مقالات روانشناسی خانواده مرکز مشاوره تلفنی سرای مشاور
مشاوره خانواده
مرکز مشاوره خانواده سرای مشاور، با کادری از برترین و با تجربه‌ترین روانشناسان خانواده تهران، ارائه دهنده خدمات مشاوره خانواده به صورت تلفنی در سراسر کشور و حضوری در تهران است. گروه مشاوره خانواده افتخار دارد که تاکنون توانسته در حل مشکلات کوچک و بزرگ خانوادگی و ارائه راهکارهای علمی و عملی مناسب با شرایط هر مشترک آن‌ها را تا حل مشکلشان همراهی کند.
چرا مشاوره خانواده ؟
همان‌طور که برای کنترل یا تعمیر هر سیستم و مجموعه ای مثل سیستم یک تلویزیون یا یک اتومبیل اجزای آن را از هم جدا نمی‌کنیم لازم است که برای کمک و حل برخی مشکلات خانوادگی که همه اعضا را درگیر کرده است نیز یک بررسی یکپارچه از آن خانواده به عمل‌آوریم. روانشناس اعضای خانواده را که با هم زندگی می‌کنند به‌عنوان یک سیستم در نظر می‌گیرد که افکار، رفتار و گفتگوهای آن‌ها بر یکدیگر اثر می‌گذارد. مشاوره خانواده علاوه بر حل مشکلات فردی اعضا، الگوهای روابط بین فردی آن‌ها را نیز بررسی و اصلاح می‌کند تا اعضا پس از درمان، کشمکش های ارتباطی سابق را ادامه ندهند.
مشاور خانواده چه کمکی می کند؟
از آنجایی که برخی مسائل در هم تنیده می‌شوند و تمام اعضای خانواده را درگیر می‌کنند، مشاور خانواده فهرست مشکلات خانواده را شناسایی کرده و وضعیت را مثل یک زنجیره یا شبکه ای از مسائل برایشان ترسیم می‌کند که بنا بر تشخیص و تجربه گاهی می‌تواند با حل یک مشکل از یکی از اعضا ارتباط همه‌ی مسائل را قطع کند و هرکدام کمرنگ شوند. روان شناس بعد از کشف و حل مشکل هسته‌ای خانواده، عادت های بیمارگونه باقی مانده در تک‌تک اعضا را که بعد از حل مشکل کارایی ندارند اما جایشان را محکم کرده‌اند، مشخص می‌کند و برای درمان و ترک آن عادت ها برنامه ریزی می‌کند.
به‌عنوان مثال والدینی که به جهت اضطراب و نگرانی از مشاور کمک می‌گیرند و طی بررسی مشاور خانواده، علت آن اضطراب شکست عشقی فرزندشان تعیین می‌شود با دریافت مشاوره نه تنها با راه حل و درمان از این مسئله آگاه می‌شوند، بلکه مهارت ها و راهکارهای برقراری ارتباط مؤثر با فرزند را نیز می‌آموزند. همچنین در برخی مشاوره های خانوادگی با ترسیم الگوی روابط، انتظارات و حقوق افراد نسبت به هم مشخص می‌شود که یکی از اعضا به طور ناخودآگاه به جهت توجه، نیاز و یا به جهت تشویقی که دریافت می‌کند به مشکل مرتبط که برای عضو دیگر ایجاد شده اجازه‌ی حل یا درمان نمی‌دهد زیرا در صورت حل آن مشکل فکر، مسئولیت یا ارزشی در خودش بی فایده و پوچ می‌شود. مشاوره خانواده به اعضایی که مسائلش را مطرح کرده است کمک می‌کند که زندگی خانوادگی خود را در همه ابعاد بررسی کند و درنهایت برای درمان بسیاری از مهارت های لازم جهت برقراری ارتباط با اعضای مختلف خانواده اش را بیاموزد، حدود انتظارات و حقوق آن‌ها را مشخص کند و خودش بتواند با اعضای دیگری که مشکلات و مهارت هایشان تحلیل شده توافق کند.
راهکارهای روانشناس خانواده
کسانی‌که که با دیگر افراد خانواده خود مشکلاتی دارند و سردرگم می‌شوند و از مشاوره فردی رضایت کامل را به دست نمی‌آورند، بعد از مراجعه خانوادگی به روانشناس به چند علت حال بهتری پیدا می‌کنند:
- برای خانواده خود قدمی برداشته‌اند.
- مشاور به‌عنوان فردی خارج از گود پل ارتباطی خوبی برای بیان واضح بسیاری از ناگفته هاست.
- دیگر افراد خانواده هم طی روند درمان نسبت به برخی مسائل تأثیر می‌پذیرند.
- پس از برنامه درمان، همه اعضای خانواده مجهز به مهارت های جدید با قوای بیشتری حتی با طراحی جدیدی از محیط منزل به زندگی در کنار هم ادامه می‌دهند و این بسیار مهم است فردی که درمان شده یا مهارت هایی را آموخته مجبور نباشد به محیط بی انگیزه و راکت قبلی بازگردد.
اهداف مراجعه به مشاوره خانواده
مراجعه به مشاور خانواده می تواند با اهداف زیر صورت پذیرد و به افراد کمک می کند تا از مزایای آن بهره مند شوند.
- بهبود ارتباطات در خانواده
- ایجاد عزت نفس
- داشتن خانواده ای شادتر
- سلامت جسمی و روانی بیشتر
- کاهش آمار طلاق
لزوم مشاوره از متخصص روانشناسی خانواده
شکاف در ارتباطات، واحد خانواده را مختل می کند، ساختار آن را تغییر می دهد و منجر به فروپاشی تمام خانوار می شود. رفتار ناخوشایند زمانی رخ می دهد که اعضای خانواده یکدیگر را درک نمی کنند و اینجاست که لزوم مشاوره از متخصص مشاوره روانشناسی خانواده به خوبی درک می شود. در واقع یک متخصص روانشناسی، مفید، مثبت و هدفمند زندگی کردن را به افراد می آموزد و راهکار هایی طلایی را در اختیار آن ها قرار می دهد تا بتوانند مشکلات خود را به سرعت حل و فصل نمایند.
مشاوران خانواده به چه شکل کمک می کنند؟
مشاوره خانواده به تشخیص و درمان اختلالات روحی، روانی و عاطفی می پردازد: به عنوان مثال افسردگی، اختلال دوقطبی، اضطراب و افسردگی بالینی. انجام مشاوره تلفنی خانواده اعضای خانواده را تشویق می کند تا احساسات خود را شناسایی کرده و تجربه های خود را اذعان کنند. آموزش به افراد خانواده که چگونه به دقت واکنش خود را در موقعیت های مختلف بهبود بخشند و از مهارت های مقابله ای مثبت بهره مند شوند نوعی دیگر حمایت های مشاور خانواده محسوب می شود. همچنین درست همراه شدن با تغییرات زندگی برای مثال به دنیا آمدن نوزاد، طلاق، پیری، بروز بیماری و… و آموزش اینکه چطور می توانند تصمیمات مالی، زندگی، شخصی، آموزشی، والدین و تصمیم گیری های عاقلانه و سودمند گرفته و آن ها را اجرایی نمایند.
مشاوره تلفنی خانواده
مرکز مشاوره خانواده سرای مشاور افتخار دارد که در طی سالیان فعالیت خود توانسته به دو شیوه مشاوره حضوری و مشاوره تلفنی خدمت رسان شما هموطنان عزیز باشد.
لزوم مشاوره با روانشناس خانواده:
با گذشت زمان از تشکیل خانواده به تدریج اختلافات خانوادگی بیشتر می‌شود. تفاوت های بسیار بین زن و مرد می‌تواند یکی از دلایل این اختلافات باشد و آگاه بودن از نحوه حل اختلافات خانوادگی، موفقیت ارتباط بین زن و مرد را بالا می‌برد و دانستن مهارت‌های ارتباطی و تفاوت های اخلاقی زمینه را برای سو برداشت کمتر می‌کند به همین دلیل مشاوره با روانشناس متخصص خانواده در کمک و همراهی برای حل اختلافات و یافتن راه حل اصولی و قابل اجرا مؤثر است.
چرا مشاوره تلفنی خانواده؟
مشکلات یافتن مشاور خانواده مجرب، صرف وقت و هزینه زیاد برای جلسات حضوری، مشکلات تعیین وقت قبلی، ترافیک رفت و آمد باعث می‌شود، هموطنان عزیز از کمک و راهنمایی مشاوران خانواده بهره مند نگردند. به این خاطر مرکز مشاوره تلفنی سرای مشاور با مجوز «سازمان نظام روانشناسی و مشاوره» با کادری از متخصصین مجرب و با تجربه افتخار دارد که تاکنون توانسته از طریق مشاوره تلفنی پاسخگوی سؤالات و راهنمای حل مشکلات هموطنان عزیز در سراسر کشور باشد. برای تماس با متخصصین مشاوره و روانشناسی خانواده می‌توانید با شماره تلفن ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ با تلفن ثابت از سراسر کشور تماس بگیرید.
مشاوره تلفنی خانواده چه کمکی می تواند بکند؟
در اولین قدم مشاوره تلفنی خانواده در شرایط بحرانی به فرد کمک می‌کند که هیجانات حاصل شده از اختلافات را کنترل کند و به خاطر انباشته شدن تمامی تنش ها در طول زمان، تصمیم ناگهانی نگیرد و رفتاری را که موجب پیامدی مخرب‌تر است انجام ندهد؛ در مرحله دوم بررسی همه‌جانبه شرایط برای ریشه یابی و پیدا کردن منشأ اختلافات و در مرحله نهایی، ارائه راه کار اصولی، قابل اجرا و موثر.
مشاوره خانواده در چه زمینه هایی انجام می شود؟
- ارتباط موثر با فرزندان.
- بهترین شیوه حل اختلافات سلیقه ای و مشکلات عمیق زندگی مشترک.
- ریشه یابی مشکلاتی مانند دروغ‌گویی، پرخاشگری، تحقیر کردن، فحاشی، پنهان کاری و عصبانیت همسر.
- رابطه زناشویی و آموزش تجربه بهتر از رابطه جنسی برای مرد و زن.
- بررسی تفاوت های قومیتی، آداب و رسوم و تفاوت های فیزیکی و تیپ های شخصیتی.
- آگاهی یافتن در زمینه نقش ها و مسئولیت ها.
- رسیدن به آرامش و تجربه لذت های زندگی مشترک.
- ارتباط با خانواده ها و دوستان همسر.
- بررسی روابط فرا زناشویی در زندگی مشترک.
- تفاوت روش در تربیت فرزندان توسط پدر و مادر و دیگر محیط ها.
- و سایر موارد … .
راهکار های مشاوره تلفنی خانواده:
با توجه به شرایط محیط خانواده، میزان اختلاف، آگاهی و خودشناسی زن و مرد، نوع تیپ شخصیتی و تفاوت های اخلاقی، متخصصین روانشناسی راه کار های مناسب را برای بهبود وضعیت خانوادگی ارائه می‌دهند. راهکاری بر اساس موقعیت مراجع که اصولی، علمی و قابل اجرا باشد و مراجع نتیجه آن را در کوتاه مدت یا بلند مدت ببیند.
سوالات متداول از روانشناس خانواده:
- رفتار صحیح با پرخاشگری، عصبانیت، فحاشی و دروغ گویی همسرم چیست؟ و چگونه می‌توان به او کمک کرد؟
- چگونه می‌توان احتمال خیانت همسر را کاهش داد؟
- همسرم مرا درک نمی‌کند و بی تفاوت رفتار می‌کند.
- چرا همسرم به من خیانت کرد در حالی که در زندگی برای او چیزی کم نگذاشتم
- چگونه روابطم را با خانواده همسرم مدیریت کنم؟
- همسرم بسیار به خانواده خودش بیشتر از من اهمیت می‌دهد.
- با همسرم رابطه جنسی مناسبی نداریم.
- چگونه با همسری که تحقیر می‌کند رفتار کنیم؟
- مشاوره تلفنی خانواده سرای مشاور چقدر به مشکلات خانوادگی کمک می‌کند ؟
- آیا رابطه صمیمی با دوستان و همکاران می تواند پیامد منفی بر زندگی مشترک داشته باشد؟
- بیان نکردن انتظارات و نیازها در محیط خانواده چه تأثیری بر میزان رضایت از زندگی مشترک دارد؟
- چند درصد زوج ها به مشاوره خانواده مراجعه می‌کنند؟
- گذشت یک طرفه در موقعیت های مختلف چه تأثیری در فرد و زندگی مشترک دارد؟
- اختلاف نظر در زمینه تربیت فرزندان را چگونه می‌توان حل کرد؟
اعتماد بین زن و شوهر
اهمیت اعتماد بین زن و شوهر
اعتماد بین زن و شوهر در زندگی زناشویی از اهمیت بالایی برخوردار است. اعتماد منجر به عشق و علاقه بیشتر بین زوجین می‌شود و بنیان زندگی زناشویی را استحکام می‌بخشد. حال اگر این اعتماد خواسته یا ناخواسته از بین برود منجر به شک و بدبینی در بین زوجین می‌شود و این قضیه منجر به سردی روابط خانوادگی و زندگی زناشویی می‌شود و نهاد خانواده دچار تزلزل می‌شود. شک و بی‌اعتمادی بین زوجین چه برای کسی که کنترل می‌کند و چه برای کسی که کنترل می‌شود خوشایند نیست و در این زمینه هر دو طرف آسیب می‌بینند و رنج می‌برند.
خواه‌ناخواه عدم اعتماد بین زن و شوهر باعث این موضوع می‌شود که سردی روابط حکم‌فرما شده و این قضیه را از یکدیگر پنهان می‌کنند و حتی شک به همسر خود را عنوان نمی‌کنند و در مورد این مسئله با یکدیگر صحبت نمی‌کنند. این قضیه باعث می‌شود روابط به‌مرور زمان بدتر شده و اختلافات بیشتر و شدیدتر خواهد شد که این قضیه منجر به بروز طلاق عاطفی یا طلاق قانونی در بین زوجین می‌شود که تبعات ناخوشایندی برای هریک از زوجین به‌تنهایی و فرزندان آن‌ها خواهد داشت.
- اینکه چرا بی‌اعتمادی به وجود آمده؟
- آیا دلیل کافی برای شک وجود دارد؟
- چرا باید همسرم رو کنترل کنم؟
- چه احساسی دارم وقتی‌که همسرم رو کنترل می‌کنم؟
- چه اقدامی برای از بین رفتن این مشکلات کردم؟
گاهی اوقات دلیلی برای بی‌اعتمادی در بین زوجین وجود ندارد و فقط برحسب احتمالات بدون دلایل منطقی است. تمام این‌ها مواردی است که نیاز به ریشه‌یابی و کمک گرفتن از روانشناس در این زمینه وجود دارد.
از این مقالات نیز دیدن نمایید.
مشاوره خانواده
مشاوره ازدواج
روانشناسی کودک
مشاوره روانشناسی
برای مشاوره تلفنی سریع و آسان با متخصصین سرای مشاور می‌توانید با شماره تلفن ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ از سراسر کشور بدون پیش شماره تماس بگیرید.
کمبود محبت و شک به همسر
کمبود محبت
زمانی که از کمبود محبت صحبت به میان می‌آید بیشتر زنان و دختران در ذهن نقش می‌بندد درست است که زنان نیاز به محبت و توجه بیشتر دارند و کمبود محبت احتمالاً باعث ضربه عاطفى در آنان می‌شود اما کمبود محبت در آقایان هم دیده می‌شود؛ اما در دختران و پسران به‌صورت متفاوتى بروز می‌کند در زنان با کلام و در مردان در رفتار نمود می‌یابد.
اما سؤال که ممکن است ذهن افراد را درگیر کند این است که چگونه متوجه شوم رفتار یا کلام من از کمبود محبت است؟
این دردها منشأ جسمانى ندارند اما آسیب فکرى و روانى می‌تواند باعث آسیب جسمانى شود، برخى از نشانه‌های کمبود محبت که می‌توان به آن اشاره مرد شامل:
- احساس تنهایى شدید
- احساس دوست‌داشتنی نبودن
- رفتارهاى چسبنده بیگانه بودن فرد در محیط و …
گاهى افراد به دلیل عدم آگاهی راه‌های اشتباهى براى برطرف کردن کمبود عاطفى خود انتخاب می‌کنند به‌طور مثال در کودکى با لجبازى و رفتارهای پرخطر و در بزرگ‌سالی با خیانت، تهدید، بزهکارى.
اما زمانى که روانشناسان آنان را راهنمایى و همراهى می‌کنند احتمال این آسیب‌ها کمتر می‌شود روانشناسان با توجه به اینکه فرد را با کمبود محبتش روبرو شود به او محبت بی‌قیدوشرط را آموزش می‌دهند مهارت رفع کمبود محبت به روش صحیح و مؤثر به دست می‌آورند.
لزوم اعتماد در خانواده
از جمله عواملی که باعث استحکام در ازدواج و زندگی مشترک می‌شود، اعتماد متقابل و محبت بین زوج‌ها است. جنس و نوع محبتی که بین زن و شوهر به وجود می‌آید و پس از آن برقرار می‌شود، با تمام دوستی‌ها و محبت‌هایی که آن دو تاکنون داشته‌اند و تجربه کرده‌اند، متفاوت است. محبت و صمیمیت بین زوج‌ها ناشی از اعتماد و انتخاب درست آن‌ها بر پایه ملاک‌های درست و منطقی‌شان برای ازدواج خواهد بود. زمانی که یکی یا هر دو زوج از همسرش کم‌توجهی و بی محبتی ببیند، به این معنا خواهد بود که یک یا برخی فاکتورهای لازم را نادیده گرفته است.
مشکلات شک و بدبینی بین زن و شوهر
وقتی بی توجهی (به هر علتی) از سوی همسر آغاز می‌گردد، به‌تدریج عشق و محبت بین آن‌ها کمرنگ خواهد شد، روابط بین آن‌ها رو به سردی می‌گراید و زوجین از یکدیگر فاصله خواهند گرفت در اینجاست که به خاطر کمبود محبت دریافتی زوجین دچار طلاق عاطفی خواهند شد و شک و تردید (عدم اطمینان به همسر) وارد زندگی می‌شود و این فکر که مبادا همسرم به دیگری علاقه‌مند شده باشد و … در ذهن هر یک متبادر خواهد شد و به دلیل حس مالکیتی که زن و شوهر نسبت به دیگری دارد سعی در کنترل همسر خواهند کرد، در این صورت دیگر حریم شخصی بی‌معنا خواهد بود، تنش و دل‌نگرانی راه خود را به زندگی باز می‌کند که از جمله عوامل ویرانگر زندگی خواهد بود و ادامه زندگی را غیرممکن می‌سازند، تنها در صورتی‌که زوجین از شک و تردید و کنترل یکدیگر دست‌بردارند ادامه زندگی محقق خواهد شد و در این راه می‌توانند از کمک مشاورین مجرب بهره گیرند.
جهت مشاوره با متخصصین روانشناسی خانواده سرای مشاور می‌توانید با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ از تلفن ثابت تماس بگیرید.
مشاوره زناشویی
مشاوره مشکلات زناشویی
زمانی که صحبت از رابطه زناشویی می‌شود در واقع ما به مجموعه عواملی اشاره می‌کنیم که بر کیفیت و چگونگی رابطه زناشویی تأثیرگذار است:
- برداشت و تصوری که هر فرد از زندگی مشترک دارد.
- شناخت و آگاهی داشتن از خود و جنس مخالف.
- مسئولیت پذیر بودن و آشنا بودن با نقش ها و وظایف خود به‌عنوان همسر در زندگی مشترک.
- داشتن مهارت ارتباطی و مهارت های حل مسئله.
- آشنایی با شیوه های فرزند پروری.
- و سایر موارد از جمله عواملی هستند که در کیفیت رابطه زناشویی تأثیرگذار هستند.
در زندگی مشترک مسائل و موقعیت های مختلفی پیش می‌آید که نیاز به همفکری و تصمیم گیری مشترک زوجین دارد و در صورتی که زوجین توافق نظر نداشته باشند به مشکل برمی‌خورند.
مشکلات روابط زناشویی
وقتی پای صحبت های افراد می‌نشینیم، از مسائل و مشکلاتی صحبت می‌کنند که در اوایل زندگی افراد فکر نمی‌کنند که در این زمینه ها با مشکل روبرو شوند. مسائلی مانند رابطه جنسی، رابطه عاطفی، رابطه با خانواده ها، وابستگی به والدین و تحت تأثیر بودن، نداشتن استقلال فکری، شاغل بودن خانم ها، شیوه های تربیت فرزند، ناتوانی در تصمیم گیری، تیپ های شخصیتی متفاوت، عدم اعتماد به نفس و بسیاری از مسائلی که به نظر ساده و پیش پا افتاده هستند می‌تواند منجر به اختلافات و مشکلاتی بین زوجین شود. برای جلوگیری از این اتفاقات افراد می‌توانند با آموزش هایی که در زمینه های مربوطه دریافت می‌کنند مهارت های لازم و کافی را کسب کنند تا بتوانند برخورد و تصمیمات مناسبی را در زمینه ها و موقعیت های مختلف داشته باشند.
اگر زوجین مهارت های حل مسئله و گفتگوی صحیح و سالم را داشته باشند قادر خواهند بود تا مسئله و مشکل پیش آمده را حل کنند در غیر این صورت احساس نا امیدی می‌کنند. در چنین شرایطی بهتر است با کمک گرفتن و راهنمایی خواستن از متخصصان و مشاوران خانواده، مشکل خود را حل کنند.
مشاوران متخصص مرکز مشاوره سرای مشاور می‌توانند شما را در تصمیم گیری بهتر و حل مشکلاتتان یاری کنند. تماس از سراسر کشور بدون پیش شماره و از تلفن ثابت با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹. با آرزوی زندگی شاد به همراه آرامش.
مرکز مشاوره خانواده
مرکز مشاوره خانواده سرای مشاور با ارائه خدمات مشاوره تلفنی و حضوری در تمامی حوزه های روانشناسی خانواده به صورت تلفنی و حضوری ، طی سالیان متوالی همراه و یاور هموطنان عزیز برای حل سوالات و مشکلات کوچ و بزرگ زندگی بوده است.
چرا مرکز مشاوره خانواده سرای مشاور؟
خانواده مهم‌ترین و تأثیرگذارترین محیط در زندگی افراد است. زن، شوهر، فرزند و تمام افراد یک خانواده اگر با نقش ها و مسئولیت خود آشنایی و شناخت کامل نداشته باشند باعث ایجاد مشکلاتی در محیط خانواده می‌شوند چه بسا بسیاری از مشکلات و سوء تفاهم ها ناشی از عدم برقراری ارتباط صحیح اعضای خانواده با یکدیگر است. کمک گرفتن از مرکز مشاوره خانواده سرای مشاور می‌تواند به حل این مشکلات کمک کند.
مسائلی از قبیل رابطه با خانواده همسر، رابطه عروس و مادر شوهر، تغییر رفتار ناگهانی همسر، عدم توجه از سمت همسر، مشکلات ناشی از مسائل جنسی، خیانت کردن، مسائل مالی، اختلاف نظر در شیوه تربیتی و برخورد با فرزندان، یکنواختی و سرد شدن رابطه زن و شوهر بعد از ازدواج، رابطه زناشویی، مسائل و مشکلات زناشویی و … از مشکلات و دغدغه های بیشتر خانواده ها و زن و شوهر است و ما بیشتر مواقع در محیط اطراف و آشنایان خود شاهد این مسائل هستیم.
مرکز مشاوره حضوری خانواده
شیوه برخورد و حل مسئله در مواجهه با این مسائل چگونه باشد بسته به تصمیم افراد متفاوت است. گاه زن و شوهر خود سعی می‌کنند مشکل به وجود آمده را حل کنند و گاهی احساس می‌کنند که به بن بست رسیده‌اند و قادر به حل مشکل و رسیدن به توافق نیستند. در چنین مواقعی بهتر است که از مراکز مشاوره و متخصصان این حوزه کمک بگیرند.
مرکز مشاور خانواده سرای مشاور به شما کمک می‌کند تا در مرحله اول شناخت کاملی از خودتان، باورها و طرز فکرتان که تأثیر بسیار زیادی در نحوه برخورد شما با مشکلات دارد به دست بیاورید تا بتوانید با دید باز و وسیع تری نسبت به مشکلات خود تصمیم بگیرید. در مرحله بعد مراجع با کمک مشاور با شناسایی دقیق مشکل و ریشه اصلی مشکلات راه حل های پیش رو را بررسی می‌کنند و با در نظر گرفتن پیامدهای هر راه حل، بهترین راه حل ممکن را انتخاب می‌کند.
مشاورین ما آماده‌اند تا در این مهم شما را راهنمایی نمایند, شماره تلفن ما برای رزرو وقت مشاوره خانواده در تهران محدوده ستارخان: ۰۲۱۴۴۲۶۴۸۱۵
آدرس مرکز مشاوره خانواده در تهران
سرای مشاور ایران، جزو پرطرفدارترین مراکز مشاوره تلفنی و حضوری خانواده با مجوز رسمی از «سازمان نظام روانشناسی و مشاوره» افتخار دارد که توانسته همراه مشترکین و مراجعین عزیز در سراسر کشور بوده و در زمینه مشکلات خانوادگی به آن ها کمک کند.
هموطنان عزیز تهرانی می‌توانند برای مراجعه حضوری و تعیین وقت در محدوده ستارخان تهران با شماره ۰۲۱۴۴۲۶۴۸۱۵ تماس بگیرند.
مشاور خانواده
چرا به مشاور خانواده مراجع کنیم ؟
مشاور خانواده با مراجع خود همدلی می‌کند، تحمل و صبوری آن‌ها را تقویت می‌کند، با تکنیک های خودتنظیمی به افراد کمک می‌کند حساسیت های یکدیگر را درک کنند، احتمال برخورد و جروبحث های ناکارآمد را کاهش می‌دهد. اعضای خانواده طی صحبت با مشاور به احتمال کمتری با فامیل یا دوستان درد و دل می‌کنند و کمتر مسائل خصوصی‌شان را افشا می‌کنند. مشاور در هر موقعیتی عواقب ممکن و احتمال آن‌ها را می‌سنجد و با آینده نگری وسیع تری مقابله های مناسب را پیشنهاد می‌کند.
مشاور خانواده نحوه برخورد افراد حین مشاجره و ایفای نقش را بررسی می‌کند، بنا بر شناخت از شخصیت افراد فعال یا منفعل بودن آن‌ها طی موقعیت های خوب و بد زندگی را تعیین می‌کند و برنامه های رفتاری لازم را تنظیم می‌کنند.
روانشناس خانواده چگونه کمک می‌کند
وقتی مسئله‌ای از جانب یک فرد باشد و فقط خودش از مشاوره فردی استفاده می‌کند، راهبردهای روانشناسی نیز بر اساس اهداف فردی تنظیم می‌شود. چنانچه در یک جلسه مسئله‌ای خانوادگی مطرح شود و اهداف خانوادگی مورد انتظار باشند، لازم است که مقابله‌های آموزشی و راهبردهای درمانی به نفع خانواده باشند.
روانشناس خواسته‌های ناگفته اعضای خانواده را فهرست و تعریف می‌کند، علاوه بر آن خواسته هایی که به صورت کلامی نمودی ندارند اما در عمل نیاز به آن‌ها ظاهر می‌شوند را برای افراد ترجمه می‌کند و با اهمیت دادن به آن نیاز، برنامه‌ی رفتاری سایرین را تطبیق می‌دهد.
مشاور خانواده تلفنی
مشاوره خانواده تلفنی در مواقع بحرانی نقش مؤثری در روابط اعضای خانواده دارد، تصور کنید فرزندی که از خانواده‌اش دور شده است یا همسرانی که از هم فاصله دارند و درگیر بحث یا مشکلی شده‌اند که برای آن‌ها دغدغه ذهنی ایجاد کرده است. این مشاوره خانوادگی جهت دستیابی به آرامش، آمادگی برای رویارویی با موقعیت مرتبط و فعال بودن در آن زمان، نظم بخشی هیجانی افراد، ریشه یابی صحیح و دقیق مسئله، یافتن افکار و رفتارهای مقابله‌ای مناسب مفید و کارآمد است و از تداوم راهبردهای مقابله‌ای ناکارآمد جلوگیری می‌کند.
زمانی که افراد از زندگی در کنار هم لذت می‌برند و سعی دارند اختلافات حتی کمرنگ تر تا پررنگ تر را نیز حل کنند، خطاهای رفتاری و فکری یکدیگر را برجسته می‌کنند و بابت آن‌ها اعتراض می‌کنند. بسیاری از مسائل هستند که از دید شخص اصلاً مطرح نمی‌شوند و هیچ عذابی از آن بابت نمی‌کشد اما اطرافیان و عزیزان فرد از بابت آن‌ها رنج می‌برند که دوره درمانی خاص خودش را دارد و لازم است در وهله اول نیاز به تغییر رفتار و افکار را در فرد ایجاد کرد. در این موقعیت بسیاری از مسائل نیاز به بازنگری و ایجاد تعهد و قراردادها و یا تجدید آن‌ها دارد.
گاهی به دنبال شکایت خانوادگی که ناگهان بهانه‌ای شده است، برخی ترس‌ها، اضطراب ها و نگرانی هایی از فرد شاکی بیان می‌شود که ریشه‌ی مسائل به بعد فردی انکار شده خودش باز می‌گردد و روانشناس ماهر این روی انکار شده را به محور آگاهی می‌رساند.
مراجعه خانوادگی به مشاور در زمینه مشکلات انکار شده و اعضای بی‌پروا کمک بزرگی می‌کند. فردی که متوجه رفتارهای خودش نیست، نمی‌تواند رفتارش را کنترل کند، نسبت به عواقب رفتارش بی احتیاط است، ممکن است به دیگران آسیب بزند، ممکن است به خودش آسیب جسمی بزند و حتی ممکن است بابت سادگی، بی‌احتیاطی و هیجانی بودنش خودش را درگیر ارتباط‌ها، مشاغل و برنامه‌هایی کند که آسیب ببیند.
موارد خاص مراجعه به مشاور خانواده
مشاوره خانواده علاوه بر کمکی که به خانواده‌های معمولی می‌کند در سه حیطه ضروری و مفید است که عبارت‌اند از؛ یکی خانواده‌هایی که زن و مرد در موقعیت ازدواج مجدد هستند، دوم خانواده‌هایی که اعضا نسبت‌های تنی با هم ندارند مثل ناپدری، نامادری و یا فرزندخواندگی و سوم خانواده هایی که بعد از طلاق والدین همه اعضا با هم در ارتباط هستند. این ها خانواده هایی هستند که عوامل غیرمعمولی دارند و با بکار بستن تکنیک های مشاوره می‌توانند به‌خوبی و حتی بهتر از خانواده‌های معمولی با هم در ارتباط باشند و با سازگاری زندگی کنند.
موقعیت های دیگری که مشاور خانواده مفید است عبارت است از :
- زمانی که اعضای خانواده نسبت به هم بی‌تفاوت اند.
- موقعیتی که اعضا از یکدیگر امتیاز یا باج می‌خواهند.
- موردی که یکی از افراد وابسته است و دیگری خودش را دورتر می‌کند.
- زمانی که یکی از اعضای خانواده فکر می‌کند فدای دیگران شده است یا باید فداکاری کند.
- موقعیتی که فردی بین دو عضو دیگر خانواده مترجم روابط و بیان احساس ها می‌شود. دختری که مسئولیت رابطه بین همسرش و مادر خودش را به عهده می‌گیرد یا عروسی که بین شوهر و مادر شوهرش گیر می‌کند.
- موقعیتی که دلخوری بین اعضا وجود دارد و از نظر یکی از آن‌ها باید زودتر ارتباط مثل سابق شود.
- موقعیتی که اعضا به دنبال اتحاد یا اصطلاحاً یارکشی باشند.
- زمانی که افراد مهارت های لازم برای آرام سازی و تخفیف هیجان در یک بحث جزئی را ندارند.
جهت مشاوره تلفنی با متخصصین روانشناسی سرای مشاور می‌توانید با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ با تلفن ثابت از سراسر کشور تماس بگیرید.
تلفن جهت رزرو وقت حضوری تهران : ۰۲۱۴۴۲۶۴۸۱۵
