ترس از رابطه جنسی

مشاوره جنسی

نباید این‌طور پنداشت که همه افراد طالب و مشتاق رابطه جنسی می‌باشند درحالی‌که وجود دارند افرادی که نگرش‌های جنسی آنان از سکس به مجموعه علائمی اطلاق می‌گردد که در آن فرد از هرگونه تظاهرات جنسی ترس و واهمه دارد که در اصطلاح به آن فوبیا گویند که در تعریف عبارت‌اند از ترس نامعقول و شدید از موضوع یا موقعیت‌هایی است که به‌رغم آنکه فرد به عدم منطقی بودن آن عالم است لیکن توانایی کنترل از او سلب گردیده و چنانچه در معرض آنچه از آن «هراس دارد» قرار بگیرد، دچار موجی از اضطراب و ترس شدید می‌شود و این ترس در دختران چندین برابر است.

در ترس از رابطه جنسی بخش قابل‌توجهی از آن مربوط می‌شود به نگرش و رویکرد فردی لذا این موضوع گریبان گیر روابط هیجانی فرد نیز خواهد شد. این نوع از هراس فرد از نزدیکی عاطفی و درگیری‌های هیجانی در او شکل خواهد گرفت و فرد تلاش می‌کند صمیمیت را در روابط بین فردی خود با شریک جنسی در سطحی‌ترین درجه ممکن نگاه داشته و هر عاملی که نمایانگر عمیق شدن رابطه باشد و برای او اضطراب را به همراه خواهد آورد از خود دور می‌کند و این اجتناب‌ها به‌نوعی پاک کردن صورت‌مسئله است و این استرس هرگز در او حل‌نشده است و در درون بسیار آشفته است.

شماره مرکز مشاوره

به توصیه روان شناسان برای داشتن یک رابطه سالم، ابتدا باید رابطه عاطفی را بهبود بخشید تا احساس خجالت و غریبگی، رابطه‌ای مصنوعی و اجباری در پی نداشته باشد. همچنین لازم است بدانید صرفاً عشق و علاقه برای داشتن میل جنسی کافی نیست و زن و مرد باید نسبت به یکدیگر جذابیت جنسی نیز داشته باشند که این جذابیت با کسب مهارت‌های عاطفی و جنسی و گفت‌وگو و به تفاهم رسیدن در نیازها و خواسته‌های معقول یکدیگر ایجاد می‌شود ازآنجاکه یک استرس کوچک می‌تواند انسان را بسیار درگیر کند و انرژی زیادی از فرد بگیرد و رابطه زناشویی افراد را تحت شعاع قرار دهد و به همین علت درمان این اختلال اضطرابی بسیار حائز اهمیت است.

تماس با تلفن ثابت بدون صفر یا کد با شماره : ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹

تغذیه جنسی

مشاوره جنسی

میل جنسی همچون نعمت‌ها و غرایز طبیعی دیگری همچون گرسنگی و تشنگی و… یک موهبت الهی است که عوامل متعددی بر روی آن تأثیرگذار است و ازجمله این عوامل می‌توان به تغذیه اشاره نمود. تغذیه هم باعث بهبود رابطه جنسی و هم باعث بروز مشکلات جنسی می‌شود.

عملکرد جنسی توسط غدد درون‌ریزی که هورمون‌های خاصی ترشح می‌کنند، کنترل می‌شود. غده هیپوفیز که نقش تعیین‌کننده‌ای در تولیدمثل دارد یکی از این غدد است و نقصان در ترشح این غده نقص در اندام‌های تناسلی، یائسگی زودرس در زنان و … را به دنبال خواهد داشت.

غده دیگر فوق کلیه است که باوجود مقدار کم، هورمون‌های جنسی مهمی را تولید می‌کند و ناتوانی جنسی یا عدم میل جنسی از نتایج فرسودگی در آن است.

غده هیپوفیز برای عملکرد مطلوب خود به ویتامین‌های گروه B نیازمند است. تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، نیاسین (B3) به‌منظور میل جنسی طبیعی و B5، B6، B12 برای کاهش استرس سودمند هستند. منابع سرشار از ویتامین B عبارت‌اند از: تخم‌مرغ، حبوبات، غلات سبوس‌دار، ماهی سالمون، انواع مغزها و سایر موارد.

شماره مرکز مشاوره

این غده همچنین به ویتامین  E، روی و اسید پانتوتنیک هم نیاز دارد. ویتامین E را می‌تو

 

ان در میوه‌ها، سبزی‌ها، حبوبات و… یافت. روی که در کارکرد مطلوب غده فوق کلیه نیز نقش دارد در صدف خوراکی آب پز، سیر و اسفناج، تخمه گل آفتابگردان یافت می‌شود و مقدار موردنیاز روزانه آن ۴۰ میلی‌گرم می‌باشد و از دیگر ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنیاز در عملکرد مطلوب غده فوق کلیه می‌توان به ویتامین‌های  A، B، C، E و اسیدهای چرب اشباع‌نشده اشاره نمود.

ویتامین A در هویج، کلم، سیب‌زمینی شیرین، شلغم، اسفناج، انبه، کاهو و… یافت می‌شود و از منابع غنی ویتامین C نیز می‌توان به توت‌فرنگی، مرکبات، کیوی، هلو، گوجه‌فرنگی، سبزی‌های رنگ تیره اشاره نمود.

لازم به ذکراست که به دلیل تفاوت‌های فردی و تأثیرات متفاوت هریک از ویتامین‌ها و مواد معدنی بر روی افراد خوددرمانی به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود و شما می‌توانید به‌منظور پاسخگویی به مشکلات خود از مشاورین مجرب یاری بخواهید.

تماس با تلفن ثابت بدون صفر یا کد با شماره : ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹

مشاوره خانواده تلفنی

اعتماد بین زن و شوهر

اهمیت اعتماد بین زن و شوهر

اعتماد بین زن و شوهر در زندگی زناشویی از اهمیت بالایی برخوردار است. اعتماد منجر به عشق و علاقه بیشتر بین زوجین می‌شود و بنیان زندگی زناشویی را استحکام می‌بخشد. حال اگر این اعتماد خواسته یا ناخواسته از بین برود منجر به شک و بدبینی در بین زوجین می‌شود و این قضیه منجر به سردی روابط خانوادگی و زندگی زناشویی می‌شود و نهاد خانواده دچار تزلزل می‌شود. شک و بی‌اعتمادی بین زوجین چه برای کسی که کنترل می‌کند و چه برای کسی که کنترل می‌شود خوشایند نیست و در این زمینه هر دو طرف آسیب می‌بینند و رنج می‌برند.
خواه‌ناخواه عدم اعتماد بین زن و شوهر باعث این موضوع می‌شود که سردی روابط حکم‌فرما شده و این قضیه را از یکدیگر پنهان می‌کنند و حتی شک به همسر خود را عنوان نمی‌کنند و در مورد این مسئله با یکدیگر صحبت نمی‌کنند. این قضیه باعث می‌شود روابط به‌مرور زمان بدتر شده و اختلافات بیشتر و شدیدتر خواهد شد که این قضیه منجر به بروز طلاق عاطفی یا طلاق قانونی در بین زوجین می‌شود که تبعات ناخوشایندی برای هریک از زوجین به‌تنهایی و فرزندان آن‌ها خواهد داشت.

  • اینکه چرا بی‌اعتمادی به وجود آمده؟
  • آیا دلیل کافی برای شک وجود دارد؟
  • چرا باید همسرم رو کنترل کنم؟
  • چه احساسی دارم وقتی‌که همسرم رو کنترل می‌کنم؟
  • چه اقدامی برای از بین رفتن این مشکلات کردم؟

مرکز مشاوره خانواده (تلفنی، آنلاین) در مورد اعتماد بین زوجین

گاهی اوقات دلیلی برای بی‌اعتمادی در بین زوجین وجود ندارد و فقط برحسب احتمالات بدون دلایل منطقی است. تمام این‌ها مواردی است که نیاز به ریشه‌یابی و کمک گرفتن از روانشناس در این زمینه وجود دارد.


از این مقالات نیز دیدن نمایید.

مشاوره خانواده

مشاوره ازدواج

روانشناسی کودک

مشاوره روانشناسی


برای مشاوره تلفنی سریع و آسان با متخصصین سرای مشاور می‌توانید با شماره تلفن ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ از سراسر کشور بدون پیش شماره تماس بگیرید.

شماره مرکز مشاوره

مشاوره خانواده تلفنی

کمبود محبت و شک به همسر

کمبود محبت

زمانی که از کمبود محبت صحبت به میان می‌آید بیشتر زنان و دختران در ذهن نقش می‌بندد درست است که زنان نیاز به محبت و توجه بیشتر دارند و کمبود محبت احتمالاً باعث ضربه عاطفى در آنان می‌شود اما کمبود محبت در آقایان هم دیده می‌شود؛ اما در دختران و پسران به‌صورت متفاوتى بروز می‌کند در زنان با کلام و در مردان در رفتار نمود می‌یابد.

اما سؤال که ممکن است ذهن افراد را درگیر کند این است که چگونه متوجه شوم رفتار یا کلام من از کمبود محبت است؟

این دردها منشأ جسمانى ندارند اما آسیب فکرى و روانى می‌تواند باعث آسیب جسمانى شود، برخى از نشانه‌های کمبود محبت که می‌توان به آن اشاره مرد شامل:

  • احساس تنهایى شدید
  • احساس دوست‌داشتنی نبودن
  • رفتارهاى چسبنده بیگانه بودن فرد در محیط و …

گاهى افراد به دلیل عدم آگاهی راه‌های اشتباهى براى برطرف کردن کمبود عاطفى خود انتخاب می‌کنند به‌طور مثال در کودکى با لجبازى و رفتارهای پرخطر و در بزرگ‌سالی با خیانت، تهدید، بزهکارى.

اما زمانى که روانشناسان آنان را راهنمایى و همراهى می‌کنند احتمال این آسیب‌ها کمتر می‌شود روانشناسان با توجه به اینکه فرد را با کمبود محبتش روبرو شود به او محبت بی‌قیدوشرط را آموزش می‌دهند مهارت رفع کمبود محبت به روش صحیح و مؤثر به دست می‌آورند.

کمبود محبت و شک به همسر

لزوم اعتماد در خانواده

از جمله عواملی که باعث استحکام در ازدواج و زندگی مشترک می‌شود، اعتماد متقابل و محبت بین زوج‌ها است. جنس و نوع محبتی که بین زن و شوهر به وجود می‌آید و پس‌ از آن برقرار می‌شود، با تمام دوستی‌ها و محبت‌هایی که آن دو تاکنون داشته‌اند و تجربه کرده‌اند، متفاوت است. محبت و صمیمیت بین زوج‌ها ناشی از اعتماد و انتخاب درست آن‌ها بر پایه ملاک‌های درست و منطقی‌شان برای ازدواج خواهد بود. زمانی که یکی یا هر دو زوج از همسرش کم‌توجهی و بی محبتی ببیند، به این معنا خواهد بود که یک یا برخی فاکتورهای لازم را نادیده گرفته است.

مشکلات شک و بدبینی بین زن و شوهر

وقتی بی توجهی (به هر علتی) از سوی همسر آغاز می‌گردد، به‌تدریج عشق و محبت بین آن‌ها کمرنگ خواهد شد، روابط بین آن‌ها رو به سردی می‌گراید و زوجین از یکدیگر فاصله خواهند گرفت در اینجاست که به خاطر کمبود محبت دریافتی زوجین دچار طلاق عاطفی خواهند شد و شک و تردید (عدم اطمینان به همسر) وارد زندگی می‌شود و این فکر که مبادا همسرم به دیگری علاقه‌مند شده باشد و … در ذهن هر یک متبادر خواهد شد و به دلیل حس مالکیتی که زن و شوهر نسبت به دیگری دارد سعی در کنترل همسر خواهند کرد، در این صورت دیگر حریم شخصی بی‌معنا خواهد بود، تنش و دل‌نگرانی راه خود را به زندگی باز می‌کند که از جمله عوامل ویرانگر زندگی خواهد بود و ادامه زندگی را غیرممکن می‌سازند، تنها در صورتی‌که زوجین از شک و تردید و کنترل یکدیگر دست‌بردارند ادامه زندگی محقق خواهد شد و در این راه می‌توانند از کمک مشاورین مجرب بهره گیرند.

جهت مشاوره با متخصصین روانشناسی خانواده سرای مشاور می‌توانید با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ از تلفن ثابت تماس بگیرید.

شماره مرکز مشاوره

خیانت مرد به زن

مشاوره خیانت همسر

تعهد و بی‌وفایی در ارتباطات زناشویی یکی از بزرگ‌ترین مشغله‌های ذهنی بشر است، همه افراد از این فاجعه متنفر هستند و درعین‌حال آماده شنیدن داستان‌هایی از این نوع می‌باشند ولی بعضی از افراد حتی تاب تحمل شنیدن آن را هم ندارند. حتی بزرگ‌ترین مذاهب جهان خیانت مرد به زن را رد نموده‌اند؛ اما بااین‌حال چرا برای بسیاری از افراد تمکین به یک همسر سخت است؟

بعضی از افرادی که در زندگی زناشویی خود تقلب می‌کنند، افرادی هستند که به آن‌ها لقب خائن یا هوس‌باز داده می‌شود. آن‌ها مایل به کسب فتوحات بزرگ و قابل‌توجه هستند و این فتوحات را در قالب داشتن چند همسر و معشوقه درک می‌کنند. از حیث بالینی این افراد دچار نوعی اختلال شخصیتی خودستایی و یا نوعی رفتار نمایشی هستند. آن‌ها آرزومند و طالب کسب توجه و محبت هستند، درحالی‌که خود قادر به پاسخگویی به این سبک نیستند و یا اینکه برخی از افراد به خاطر عقده‌های حل‌نشده از کودکی ارتباط با افراد مختلف را راهی برای تسکین خود می‌پندارد درصورتی‌که با این وابستگی‌ها باز احساس تنهایی می‌کند. بعضی دیگر افراد هم که تاکنون در این رابطه اقدام نکرده‌اند، ممکن است مستعد این تقلب باشند. آن‌ها آگاه نیستند که در ارتباط فعلی خود نوعی فقدان و اشتباه وجود دارد و یک اتفاق مثل توجه به مرد یا زن دیگر حس خاصی را در آن‌ها بیدار می‌کند و لذا در ارتباط با وفاداری خود به همسر اول دچار تردید می‌شود و پایه‌های آن تعهد و پیمان اولیه سست می‌شود.
بعضی دیگر افراد از وجود خلل و محرومیت در ارتباط با همسر اول خودآگاه هستند و سعی فعال در جبران آن دارند (به‌گونه‌ای دیگر، خواه غلط یا درست) و در این مورد است که فرد در ذهن خود دلایلی برای توجیه رفتار می‌پروراند تا خود را آرام کند.

بعضی از آمارها مدعی این امر است که حدود ۵۰% از زنان و ۷۰% از مردان ممکن است مرتکب این تقلب بشوند.

برای مشاوره در زمینه مسائل زناشویی و خیانت می‌توانید با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ با تلفن ثابت از سراسر کشور بدون پیش‌شماره تماس بگیرید.

شماره مرکز مشاوره

درمان خیانت همسر

شک به همسر

شک به همسر و واکنش های آن

ازدواج برنامه‌ای بر مبنای احساس امنیت و ارزشمندتر شدن است. چنانچه نسبت به این دو ستون لرزشی احساس شود، طرفین از درون احساسات بدی را تجربه می‌کنند. درصورتی‌که زن یا مردی نسبت به همسر خود دچار شک شوند، بی‌حرمتی و ناامنی آن‌ها را در موقعیت سخت قرار می‌دهد.

سه نوع واکنش در موقعیت سخت مطرح است که هر فردی بنا بر تشخیص آن را انتخاب می‌کند؛

واکنش منفعلانه:

که فرد در برابر فشار دفاعی ندارد، تحمل می‌کند و هیجانات غمگین خود را با گریه و ناله ابراز می‌کند.

واکنش پرخاشگرانه:

که فرد به حریم طرف مقابل حمله می‌کند، به مچ‌گیری، بازخواست، سرزنش، تحقیر و … اقدام می‌کند و قشقرقی برپا می‌کند که رابطه‌ی مخدوش شده را خراب‌تر از قبل می‌کند.

واکنش جراتمندانه:

که فرد نه که دفاعی کند بلکه طوری که حمله‌ای درکار نیست، از خودش مراقبت می‌کند و بدون توهین به دیگران خواسته‌های خودش را بیان می‌کند.

شک به همسر بدون مهیا بودن زمینه های بالا به‌احتمال کمی روی می‌دهد؛ یا طرفین موجبات شک دیگری را فراهم می‌کنند و رفتاری انجام می‌دهند که شک‌برانگیز است یا چنین تصوراتی را فراهم می‌کنند و همسرشان را به ناراحتی و حساسیت روانی می‌رسانند.

مشاور درزمینهٔ شک به همسر می‌تواند احساسات و افکار درونی آن‌ها را جست‌وجو کند. در جهت مذاکره و گفتگویی همدلانه آن‌ها را راهنمایی کند.

افکاری که بعد از شک تقویت می‌شود و تفسیری از رفتارهای همسر است، رابطه‌ی زوجین را سرد می‌کند و عبارت‌اند از:

  • ترجیح دیگری
  • برتری دیگری
  • اثبات بی‌غیرتی من
  • لجبازی عمدی با من
  • پوچ بودن حضور من
  • و …

به‌راحتی نمی‌توان گفت چیزی وجود ندارد، با احتمال بالایی رفتاری در طرف مقابل موجب چنین برداشتی می‌شود.

مشاوره شک به همسر

برای مشاوره در زمینه خانواده و روابط زناشویی می‌توانید با شماره تلفن ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ از سراسر کشور بدون پیش شماره تماس بگیرید.

حس مالکیت و رفتار کنترل گر

در همه ما یک حس مالکیت وجود دارد، در واقع آدم‌ها نسبت به هرچیزی که دوست‌ دارند نوعی احساس مالکیت دارند و این حس ناشی از یک ترس درونی است، که یکی از عوامل شک به همسر می‌تواند این مورد باشد که در حقیقت پشت رفتارهای کنترل‌گر و سوءظن‌آمیز، ترس از دست‌دادن وجود دارد. این افراد انگار در وجودشان چیزی را کم دارند و جای چیزی برایشان خالی است و می‌خواهند به نوعی این جای خالی را پر کنند. و شاید این شک از خودشان است و آن را در رفتارهای دیگران می‌بینند.

و به نوعی شک دارد که آنقدر خوب باشد که طرف مقابل حاضر شود با او بماند. ولی اگر خود باوری و اعتماد به نفس در فرد وجود داشته باشد دیگر نیازی به رفتارهای کنترل‌ گر نیست، ولی کسانی که به‌ خودشان و تواناییها یشان شک دارند، لاجرم فرافکنی کرده و دچار شک می شود.


از این مقالات نیز دیدن نمایید.

مشاوره خانواده

مشاوره ازدواج

روانشناسی کودک

مشاوره روانشناسی


خیلی از عوامل باعث ناسازگاری بین زن و شوهر خواهد شد مثل بی توجهی به همسر ،اختلال در روابط عادی، پرخاشگری،فراموش کاری و قهرهای طولانی، مقایسه کردن همسر با دیگران و غیره و زمانی که زوجین اختلافاتی که پیش می آید را سعی بر حل آن نمی‌کنند و از کنار آن می‌گذرند و یا به دست زمان می‌سپارند باعث می‌شود شک در ذهن و قلب آنان نسبت به طرف مقابل ایجاد شود و رفتار های همسر برای او ایجاد شک کند و این موضوع ذهن فرد را مشغول کند که همسرم در مواقعی که کنار من نیست به چی فکر میکند؟ و به همین علت است که رفته رفته سردی در روابط به وجود می آید.

شماره مرکز مشاوره

مشاوره جنسی

مشاوره جنسی و زناشویی

انواع مشکلات جنسی و اصول درمان آن

جنبه جنسی انسان ها، هر گونه رفتار و افکار آن‌ها را دربرمی گیرد که به جنسیت آن‌ها بستگی دارد و عبارت است از شانه زدن مو، ست کردن لباس ها باهم، معطر کردن بدن، برداشت افراد از ازدواج، بوسیدن همدیگر، رابطه جنسی جسمی و … . روان شناسی در حیطه مشاوره جنسی به دو صورت به افراد کمک می‌کند:

  1. آموزش دیدگاه و اصول صحیح جنسی و اصلاح غلط ها
  2. درمان اختلال های احساسی و عملکردی

اصول درمانی هم بر دو جنبه یکی افکار و برداشت غالب بر رابطه و دیگری رفتارهای جنسی طرفین تمرکز دارند. بسیاری از افراد فکر می‌کنند که مشکلات جنسی آن‌ها زمینه جسمانی دارد و روانشناسی نمی‌تواند به آن‌ها کمک کند. اگر افراد توجه کنند که لذت و کارکرد جنسی همبستگی بالایی با حال خوب، روحیه شاد و سلامتی آن‌ها دارد می‌فهمند که اضطراب، افسردگی و علائم ناشی از نوسان خلقی می‌تواند به شدت کیفیت زندگی جنسی آن‌ها را تحت شعاع قرار دهد و مانع لذت بردن آن‌ها شود.

در مورد مشکلات جنسی روانشناس چه کمکی می‌کند؟

برخی افراد نسبت به مراجعه به روان شناس دید مثبتی ندارند و به‌ویژه در مورد مسائل جنسی پس از مراجعه‌ی مکرر به پزشک عمومی یا متخصصین زنان و زایمان با احتمال بسیار کمی یک‌بار هم فقط برای آزمایش به روانشناس مراجعه می‌کنند و اتفاقاً همین جاست که جواب نیازشان را می‌گیرند. بسیاری از افراد مجرد به دلیل عدم آگاهی کافی از اطلاعات جنسی، تنها از دوستانشان مشورت می‌گیرند که مشاوره جنسی به صورت تلفنی برایشان بسیار مفید است. آن‌ها می‌توانند در صحبت با یک روانشناس که بُعد روانی مسائل جنسی را بهتر از سایر معلمان، متخصصین دینی یا پزشکی درک می‌کند، ابهامات ذهن خود درباره مسائلی همچون ترس‌های جنسی، خود ارضایی، محدودیت های جنسی، تمایلات خاص جنسی را رفع کنند و از ناراحتی هایی که می‌توانست اصلاً ایجاد نشود جلوگیری کنند. اغلب سؤال‌های جنسی در مشاوره تلفنی مربوط به:

  • ترس‌های جنسی
  • خود ارضایی
  • تمایلات خاص
  • کم میلی جنسی
  • کیفیت پایین رابطه جنسی
  • دلخوری‌های ناشی از آن
  • تنوع طلبی
  • دلبستگی به غیر

و سایر موارد است که یک روانشناس و مشاور جنسی با شناسایی و فرمول بندی مسئله و طی اصلاحات فکری و رفتاری فن های لازم جهت درمان را بکار می‌گیرد.

شماره مرکز مشاوره

روانشناسی جنسی کودکان

علم روان شناسی معتقد است که بعد جنسی زندگی انسان از بدو باروری یک جنین تا پیر شدن همان فرد ادامه دارد و این دور از ذهن نیست که کودکان هم تکانه های جنسی خاص خود را داشته باشند و نیاز به درمان هم احساس شود. روان شناسی ترتیب رشد جنسی کودک را تبیین می‌کند و به والدین نیز آموزش می‌دهد که در برابر رفتارهای جنسی کودک خود چه واکنشی نشان دهند. همان‌طور که ترس کودک از یک حیوان قابل درمان است، روان شناسی برای درمان وحشت ها، عادت ها و انزجارهای کودک که ناشی از مؤلفه ای جنسی هستند نیز پاسخ درمانی مناسبی ارائه کرده است.

مشاوره جنسی تلفنی

موتور محرک کشتی زناشویی، رابطه جنسی است، ۷۰ درصد مشکلات زندگی مشترک، ناشی از نارضایتی های جنسی و عدم آگاهی درست نسبت به این مسایل است. متاسفانه در کشور ما به دلیل سطح آموزش کم، مردان و زنان در مورد مسایل زناشویی و جنسی اطلاعات کمی دارند، همانطور که برای یک بیماری ساده به متخصص مراجعه می کنیم، باید برای حل مشکلات جنسی نیز با مشاوران آگاه و مطلع و امین صحبت کنیم، ولی متاسفانه به دلیل هنجارهای اشتباه جامعه ما صحبت در مورد مسائل و مشکلات جنسی انجام نمی شود.

مشکلاتی مانند: گرم مزاجی، سرد مزاجی، تفاوت در میل جنسی، اجبار در رفتار جنسی، ترس از رابطه، زودانزالی، مشکلات ارگاسم زنان، تغذیه مناسب و … .

تلفن کلینیک روانشناسی

مراحل رشد کودک

مشاوره کودک

در زمینه رشد انسان نظریه‌های گوناگونی وجود دارد که هرکدام از دیدگاه خاصی این مسئله را بررسی کرده‌اند؛ اما به‌طورکلی می‌توان گفت که کودک در هر سن و مرحله‌ای از رشد خود تغییرات جسمی و روانی را تجربه می‌کند و متناسب با سنش باید توانایی‌ها و مهارت‌هایی را کسب کند.

ازآنجایی‌که محیط تأثیر بسیار زیادی در آموزش و یادگیری کودکان دارد؛ پس والدین باید سعی کنند تا با آگاهی و شناخت لازم و کافی از خصوصیات مراحل رشد کودک خود رفتار مناسب، آموزش و فعالیت‌های مناسب هر سن را در اختیار کودک خود قرار دهند.

سال‌های اولیه زندگی تأثیر چشمگیری در شکل‌گیری شخصیت کودک دارد و پایه و اساس شخصیت کودک در همین سال‌های نخستین ریخته می‌شود بنابراین لازم است والدین با داشتن اطلاعات و بینش مناسب با رفتارهای کودک برخورد مناسب داشته باشند و آموزش‌های متناسب هر سن را برای کودک در نظر بگیرند.

همه‌ی والدین خواهان بهترین تربیت و بهترین امکانات برای فرزندان خود هستند اما این موضوع با توجه بیش‌ازحد داشتن و پاسخ مثبت دادن به تمام خواسته‌های کودک فرق دارد. تمایزی که خیلی از والدین در رفتارشان قائل نیستند و این مسئله باعث می‌شود که کودک لوس و پرتوقعی را تحویل جامعه دهیم و این کودک با وارد شدن به اجتماع دچار مشکلاتی خواهد شد.

مسائلی مانند:

  • سن مناسب فرستادن کودک به مهدکودک
  • آموزش‌های لازم برای هر سن جهت رشد شناختی و ذهنی کودک
  • ثبت‌نام در کلاس‌های آموزشی
  • انتخاب اسباب‌بازی‌های مناسب هر سن
  • زمان آموزش دستشویی رفتن به کودک و نحوه‌ی آموزش به کودک
  • زمان از شیر گرفتن کودک
  • و مسائلی مانند لجبازی کودک در سنین مختلف
  • دروغ گفتن کودک
  • ترس کودک
  • جدا کردن اتاق‌خواب کودک
  • ارتباط با خواهر و یا برادر کوچک‌تر از خود
  • نحوه برخورد والدین با فرزند خود با ورود فرزند دوم.

و سایر موارد از دغدغه‌ی ذهنی والدین است که برای درست تصمیم گرفتن نیاز به شناخت و آگاهی لازم دارد.

مرکز مشاوره سرای مشاور با کادری مجرب و متخصص در زمینه روانشناسی و مشاوره کودک می‌تواند راهنمای شما در امر تربیت فرزندتان باشد.

شماره مرکز مشاوره

مشاوره روانشناسی

پرخاشگری

پرخاشگری و رفتارهای پرخاشگرانه مسئله ایست که اغلب خانواده‌ها آن را تجربه کرده‌اند و دغدغه خیلی از والدین و حتی زوجین است. در مراکز مشاوره و مشاوره‌های تلفنی با مراجعی برخورد می‌کنیم که از رفتارهای پرخاشگرانه و خصمانه همسر خود مانند دست بزن داشتن، فحاشی و بد دهنی، بی حرمتی ها و بی احترامی همسر خود و یا رفتارهای کودک خود مانند لجبازی و به دنبال آن کتک زدن هم‌بازی‌های خود، پرت کردن اسباب بازی و وسایل در دسترس خود و… صحبت می‌کنند و احساس ناامیدی می‌کنند و به دنبال راه چاره‌ای برای مشکل خود هستند.

تعریف و معنی خشم و پرخاشگری

در مرحله اول ما باید تعریف و شناخت درستی از واژه‌های خشم، پرخاشگری و خصومت داشته باشیم و تفاوت آن‌ها را بدانیم. خشم همانند بسیاری از احساس‌های ما مانند دوست داشتن، محبت، عشق و … احساسی طبیعی است و در پاسخ به شرایط و مواقعی است که ما در محیط خود و در راه رسیدن به خواسته و مقصودمان دچار ناکامی می‌شویم؛ اما پرخاشگری رفتاری ست که هدف آن صدمه زدن به دیگران و یا محیط اطراف است و خصومت مجموعه نگرش‌ها و قضاوت‌هایی است که منجر به پرخاشگری می‌شود.

تلفن کلینیک روانشناسی

طبیعی است که ما در مواقعی احساس خشم و خشمگین بودن کنیم اما زمانی که ما نتوانیم خشممان را درست ابراز کنیم و در کنترل خشممان توانایی و مهارت لازم را نداشته باشیم به مشکل برمی‌خوریم. آشنا بودن با نشانه‌ها و علائم جسمی، شناختی ذهنی، رفتاری و هیجانی خشم به ما کمک می‌کند تا بتوانیم خشممان را به شیوه مناسب بیان کنیم و کنترل کنیم. در واقع مدیریت خشم و توانایی کنترل خشم نوعی هنر است که قابل یادگیری و فراگرفتن است.

اما در زمینه خشم و رفتارهای پرخاشگرانه کودک عوامل بسیار زیادی دخیل است که نیاز است برای برخورد با این رفتار کودک این عوامل بررسی شوند تا شما بتوانید برخورد مناسب و صحیح را با فرزند خود داشته باشید.

مشاوران و متخصصان سرای مشاور می‌توانند با راهنمایی‌های لازم شما را در حل کردن مشکل و فراگرفتن مهارت‌های کنترل خشم یاری کنند تا بتوانید در برابر رفتارهای پرخاشگرانه همسر و فرزندتان برخورد مناسبی داشته باشید.

شماره مرکز مشاوره

 

مشاوره خانواده تلفنی

مشاوره زناشویی

مشاوره مشکلات زناشویی

زمانی که صحبت از رابطه زناشویی می‌شود در واقع ما به مجموعه عواملی اشاره می‌کنیم که بر کیفیت و چگونگی رابطه زناشویی تأثیرگذار است:

  • برداشت و تصوری که هر فرد از زندگی مشترک دارد.
  • شناخت و آگاهی داشتن از خود و جنس مخالف.
  • مسئولیت پذیر بودن و آشنا بودن با نقش ها و وظایف خود به‌عنوان همسر در زندگی مشترک.
  • داشتن مهارت ارتباطی و مهارت های حل مسئله.
  • آشنایی با شیوه های فرزند پروری.
  • و سایر موارد از جمله عواملی هستند که در کیفیت رابطه زناشویی تأثیرگذار هستند.

در زندگی مشترک مسائل و موقعیت های مختلفی پیش می‌آید که نیاز به همفکری و تصمیم گیری مشترک زوجین دارد و در صورتی که زوجین توافق نظر نداشته باشند به مشکل برمی‌خورند.

مشکلات روابط زناشویی

وقتی پای صحبت های افراد می‌نشینیم، از مسائل و مشکلاتی صحبت می‌کنند که در اوایل زندگی افراد فکر نمی‌کنند که در این زمینه ها با مشکل روبرو شوند. مسائلی مانند رابطه جنسی، رابطه عاطفی، رابطه با خانواده ها، وابستگی به والدین و تحت تأثیر بودن، نداشتن استقلال فکری، شاغل بودن خانم ها، شیوه های تربیت فرزند، ناتوانی در تصمیم گیری، تیپ های شخصیتی متفاوت، عدم اعتماد به نفس و بسیاری از مسائلی که به نظر ساده و پیش پا افتاده هستند می‌تواند منجر به اختلافات و مشکلاتی بین زوجین شود. برای جلوگیری از این اتفاقات افراد می‌توانند با آموزش هایی که در زمینه های مربوطه دریافت می‌کنند مهارت های لازم و کافی را کسب کنند تا بتوانند برخورد و تصمیمات مناسبی را در زمینه ها و موقعیت های مختلف داشته باشند.

مشاوره جنسی

اگر زوجین مهارت های حل مسئله و گفتگوی صحیح و سالم را داشته باشند قادر خواهند بود تا مسئله و مشکل پیش آمده را حل کنند در غیر این صورت احساس نا امیدی می‌کنند. در چنین شرایطی بهتر است با کمک گرفتن و راهنمایی خواستن از متخصصان و مشاوران خانواده، مشکل خود را حل کنند.

مشاوران متخصص مرکز مشاوره سرای مشاور می‌توانند شما را در تصمیم گیری بهتر و حل مشکلاتتان یاری کنند. تماس از سراسر کشور بدون پیش شماره و از تلفن ثابت با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹. با آرزوی زندگی شاد به همراه آرامش.

شماره مرکز مشاوره