مقالات روانشناسی جنسی مرکز مشاوره تلفنی سرای مشاور

مشاوره جنسی

درمان سرد مزاجی زنان

سردمزاجی زنان

سردمزاجی بیشتر با آسیب‌پذیری روانی فرد مرتبط است و در درجه بعدی منشأ زیستی دارد و به تغذیه مربوط است. کم میلی جنسی معمولاً به شرایطی اشاره دارد که میل یک فرد نسبت به‌طرف مقابل کمتر است اما سردمزاجی به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد و تا زمانی که آن فاکتور مرتفع نشود مشکل باقی است.

آیا فردی که سردمزاج است از رابطه جنسی لذت می‌برد؟

چنانچه شرایط تحریک عالی برای زنی که به کم میلی جنسی مبتلاست، فراهم باشد به‌شدت بیشتری برانگیخته می‌شود و همین بخشی از درمان است. ازآنجایی‌که سرد مزاجی تداخلی است که بدن فرد و ذهنیت او از رابطه جنسی را تحت تأثیر قرار می‌دهد، مسیر پیچیده‌تری برای حل این مسئله باید طی شود.

داروهای گیاهی و سردمزاجی

بسیاری از افراد از داروهای گیاهی برای درمان سردمزاجی‌ها استفاده می‌کنند. همان‌طور که هر دارویی برای فرد خاصی تجویز می‌شود، در درمان این اختلال جنسیت در نوع داروی انتخابی بسیار اهمیت دارد. با مصرف دارو بدن زن و مرد دچار تغییراتی می‌شود که برای رابطه جنسی آمادگی داشته باشند. با توجه به این نکته قابل‌توجه است که هر جنسیتی در هر نوع درمانی به مداخلات خاص خودش نیاز دارد.

سبک زندگی خانم‌ها ازجمله برنامه‌ریزی‌هایشان در زمان خوابیدن، هیجان‌های بروز یافته در خوابشان، چگونگی تغذیه و ورزش، مسائل روزانه و بنابرآن‌ها مشکلات روزمره، ارتباط‌های بین فردی، ریسک‌های شغلی، ترس‌ها و استرس‌های روزمره هستند که بر مزاج و توان جنسی آن‌ها مؤثر است.

مشاوره جنسی

روانشناس در مورد سردمزاجی زنان از بعد روانی چه کمکی می‌کند؟

چنانچه خانمی در اثر تجربه رابطه جنسی در برهه‌ای درد فیزیکی یا درد روانی رابطه‌ی اجباری را احساس کند، خاطره‌ی این درد ممکن است موجب تداعی درد و اجتناب از رابطه جنسی شود. روانشناس در این موقعیت از فن‌های ترمیم گذشته جهت بهبود حال فرد استفاده می‌کند. در صورت لزوم تمرین‌های شناختی و رفتاری مخصوص فرد و شریک جنسی او نیز ارائه می‌دهد و در جلسات بعدی مشاوره، پیشرفت فرد را ارزیابی می‌کند.

تاثیر آسیب کودکی در سردی جنسی

چنانچه آسیب‌های واردشده به فرد در دوران کودکی اتفاق افتاده باشد، اجتناب از نزدیکی به بیشتر زنان تعمیم داده می‌شود و فرد با مقاومت شدیدی برخورد می‌کند. بعد از روابط عاطفی و جنسی رضایت‌بخش احتمال سردمزاجی در چنین افرادی پایین است ولی در صورت بروز لازم است که روانشناس در تغییر و تعدیل باورهای قالبی مداخله کند.

درمان سردی جنسی با روش تأثیر متقابل:

روانشناس با بررسی الگوی ارتباطی خانم و همسرش، به تأثیر متقابل اختلافات زناشویی، بی‌تفاوتی‌های عاطفی یا مشکلات جنسی مرد بر مزاج خانم توجه می‌کند و درمان سیستمی لازم را برای حل همه‌جانبه فضای رابطه‌شان بکار می‌گیرد.

برخی مسائل زندگی مثل بیماری همسر، معلولیت فرزند، مشکلات مالی شدید، فقدان دردناک یکی از عزیزان زمینه نوعی شوک عصبی را برای خانم‌ها فراهم می‌کند که انگیزه‌ی لذت بردن از زندگی را سرکوب می‌کنند و دچار سرد مزاجی می‌شوند.

مشاوره تلفنی

مشاوره جنسی

خود ارضایی جنسی

 

خود ارضایی چیست

برای رد شدن از مرحله‌ی کاوش بدن، فرد لذت را از بدن جست‌وجو می‌کند. تقریباً همه‌ی مردان و بیش از نیمی از زنان در یک زمانی از زندگی خود ارضایی می‌کنند، البته برخی با داشتن آرامش کامل و برخی باوجود احساس گناه و شرم خودارضایی را تجربه می‌کنند.

احساس ترس یا احساس گناه در مهار تکانه‌های جنسی مؤثر و مفید است اما اگر این احساس شدید باشد و موجب شرم افراطی شود؛ با ایجاد ویژگی‌های شخصیتی اضطرابی کیفیت زندگی و عملکرد شغلی فرد کاهش می‌یابد.

نگرانی در مورد خود ارضایی

خود ارضایی یک وجه رشد روانی_جنسی است، جهانگیر، غیرقابل‌اجتناب است و رفتاری است در جهت انطباق با شرایطی که نیازی وجود دارد و پاسخ لازم کفایت نمی‌کند. خود رضایی انتخاب اختیاری فرد است که مطابق توان و آسیب‌پذیری فرد رخ می‌دهد.

آیا خود ارضایی مفید است؟

تصورات و تخیلات جنسی، خود ارضایی و خود انگیزی که در حریم خصوصی فرد اتفاق می‌افتد، طبیعی، امن، با آرامش تجربه می‌شوند و بستری مناسب فراهم می‌کنند که موجب یادگیری نقش جنسی می‌شود.

مشاوره ترک خودارضایی

مشاور با این مثال که؛ اگر دیگران بگذارند که فردی راحت بخوابد، وقتی بیدار شد سرحال است و تا چند ساعت بعد به‌راحتی بیدار می‌ماند، بیان می‌کند که معمولاً خود انگیزی تا سنین بزرگ‌سالی حفظ می‌شود و در سن لازم، به‌طور طبیعی خودارضایی جای خود را به رابطه‌ی جنسی می‌دهد. مشاور بررسی می‌کند چنانچه فرد فرصت داشته باشد، رفتار با آرامش، با تعداد دفعاتی تحت اختیار خود فرد، بدون تنش انجام شود؛ به نقطه‌ای می‌رسد که خودش از این مرحله گذر کند.

خودارضایی جنسی

عوارض و ضررهای خودارضایی

خود ارضایی چنان نفی نمی‌شود که افسانه‌هایی از ایجاد بیماری روانی، کاهش توانایی جنسی، کر و کور شدن یا … برای آن ساخته شود.

چنانچه در انجام رفتار خود ارضایی مثل هر رفتار خصوصی دیگر، تعداد دفعات آن بالا برود، بی‌اختیار انجام شود، در جمع بیش از یک شوخی از آن صحبت شود، یا خارج از کنترل در جلوی دید دیگران انجام شود، موجب نقص عملکرد روانی_اجتماعی می‌شود و این پسندیده و مورد تائید نیست و به مداخله‌ی درمانی نیاز است.

ازلحاظ دیگر اگر رفتار خود ارضایی به‌صورت وسواس گونه فرد را درمانده کند، به جهت اختلال هیجانی جبری نیاز به درمان دارد.

خود ارضایی در افراد متأهل

احتمال خود ارضایی در مردان یا زنان متأهل وجود دارد و رفتاری چندان کم و ضعیف نیست. زوجین با ازدواج، رفتار خود ارضایی را کاملاً کنار نمی‌گذارند و در شرایطی از قبیل بیماری‌ها، دوری از شریک جنسی، یا لذت نبردن از رابطه‌ی جنسی اقدام به خودارضایی می‌کنند.

شرایط روانی از قبیل افسردگی، اضطراب، پرخاشگری و … به جهت رسیدن به آرامش، از روشی با کمترین درگیری فکری و تلاش، فرد را به سویی می‌کشاند که با روشی که قبلاً به لذت و آرامش رسیده است، خودش را آرام و ریلکس کند، همین باعث می‌شود که افراد متأهل به‌جای رابطه زناشویی، هرازگاهی خودارضایی انجام دهند.

خود ارضایی در کودکان

خود ارضایی جنسی در دوران شیرخواری و کودکی شایع است، کودکان اندام‌های جنسی خود را مشابه اندام‌های غیرجنسی مثل پا، چشم و … کاوش می‌کنند. کودک به تماس ملایم ناحیه تناسلی تمایل دارد و احساس لذت می‌کند.

مشاور به والدین نگران این آگهی را می‌دهد که علاقه‌ی فزاینده به دستگاه تناسلی خود، دیگران، والدین، کودکان دیگر و حتی حیوانات طبیعی است و فقط باید به این رفتار نظارت داشت.

مشاوره تلفنی


از این مقالات نیز دیدن نمایید.

مشاوره جنسی


مشاوره جنسی

سرد مزاجی مردان

معیار و تعریف سرد مزاجی مردان

در ابتدا به تعریف علمی سرد مزاجی در مردان می‌پردازیم چرا که ممکن است با تعریف عامیانه از سرد مزاجی تعبیر نادرستی از آن داشته باشیم.
سرد مزاجی در مردان: هرگاه مردی که بیشتر از ۲۰ سال سن دارد و متأهل است با فاصله‌ی زمانی ۱۰ روز یا بیشتر خواستار رابطه‌ی زناشویی باشد به او سرد مزاج گفته می‌شود.

انواع بی میلی و دلایل آن

در این مقاله به بررسی انواع سرد مزاجی در مردان و علل آن می‌پردازیم. سرد مزاجی در مردان دارای ۲ نوع اولیه و ثانویه است.

سرد مزاجی اولیه:

در این نوع سرد مزاجی از همان ابتدای ازدواج مرد با فاصله زمانی زیاد مایل به برقراری رابطه‌ی زناشویی است.

مشاوره جنسی

سرد مزاجی ثانویه:

در این نوع مرد با گذشت زمان دچار کاهش میل جنسی شده ولی در ابتدای ازدواج مشکل خاصی وجود نداشته است.
کاهش میل جنسی در مردان ممکن است به‌صورت خفیف متوسط یا شدید نمایان شود در نوع شدید آن ممکن است به‌صورت کلی یا ماه‌ها مرد تمایلی برای برقراری رابطه نداشته باشد.

عوامل بی میلی در مردان

عوامل متعددی در کاهش میل جنسی در مردان نقش دارد که به‌عنوان مهم‌ترین عامل می‌توان به عواملی که به روان مردانه آسیب می‌زنند اشاره کرد. از جمله شغل نامناسب اضطراب و استرس مشغله‌ی فکری زیاد افسردگی مشکلات زندگی رابطه‌ی عاطفی و احساسی نابسامان با همسر است. یکی دیگر از عوامل مهم و تأثیر گذار کاهش هورمون مردانه (تستسترون) است. با بالا رفتن سن ترشح هورمون مردانه به تدریج کاهش پیدا می‌کند کاهش این هورمون تأثیر بسیاری بر کاهش میل جنسی در مردان دارد. در بعضی از موارد کاهش این هورمون سریع یا کند اتفاق می‌افتد. به‌عنوان سایر عوامل کاهش دهند ی میل جنسی در مردان می‌توان به داروها و وضعیت جسمانی و فیزیولوژیک مردان اشاره کرد. باید در نظر داشت که درمان کاهش میل جنسی در موارد ذکر شده باید تحت نظر پزشک متخصص انجام پذیرد.
مشاوره تلفنی

سوالات جنسی کودکان

مشاوره کودک

چرا مشاوره با روانشناس کودک ؟

مشاوره کودک یکی دیگر از حوزه های کاری مراکز مشاوره تلفنی و یا حضوری می باشد. از جمله موضوعاتی که در جلسه‌های مشاوره تلفنی ـ حضوری کودک مطرح می‌شود سردرگمی والدین در برابر سوالات جنسی کودکان و نحوه پاسخ‌گویی به آن‌هاست. والدین در جلسات مشاوره می‌پرسند که :

آیا این سوالات به توجه به سن کودکم طبیعی است؟

لازم است پاسخ سوالات را بصورت کامل و با بیان جزئیات در اختیار کودک قرار دهیم؟

در برابر سوالات و کنجکاوی‌های جنسی کودکم چه واکنشی نشان دهم؟

برخورد پدر و مادر با سوالات کودکان

نگرانی والدین از سوالات و کنجکاوی کودکان در زمینه مسائل جنسی و تفاوت‌های بین دختر و پسر قابل درک است اما والدین با مشاوره گرفتن و آگاهی یافتن از شرایط سنی و رشدی فرزندشان نگرانی‌شان کاهش پیدا می‌کند. درجلسات مشاوره روانشناس کودک با توجه به سوال و یا دغدغه ذهنی مراجع جهت تشخیص صحیح لازم است که تمام جوانب و مسائل را بطور کامل بررسی می‌کند تا بتواند با توجه به شرایط موجود راهکار مناسب و اطلاعات لازم در زمینه نحوه برخورد و چگونگی پاسخ‌گویی به سوالات جنسی کودکان را در اختیار والدین قرار دهد.

کودکان از همان بدو تولد مراحل رشد جسمی ـ روانی را پشت سر می‌گذارند که هر دوره رفتارهای خاصی را افتضا می‌کند آشنا بودن و آگاهی داشتن والدین از مراحل رشد روانی و جسمی کودک کمک فراوانی در نحوه برخورد آن‌ها با فرزندانشان می‌کند.

مشاور کودک چه راه کاری پیشنهاد می کند ؟

مشاوران و روان شناسان کودک لازم است تا با تمام مراحل رشد و ویژگی های روانی و شناختی کودک آشنایی کامل داشته باشند تا بتوانند در تشخیص دادن مشکل مراجع و ارائه راه حل و راهکار همه جوانب را در نظر بگیرند.

اگر فرزندتان در سنین ۳ تا ۶ سالگی سوالاتی مانند من بزرگ شدم ازدواج می‌کنم؟ بچه چطوری بدنیا میاد؟ بچه از کجا میاد و… از شما می‌پرسد لازم است تا پاسخ مناسب و صحیح را متناسب با سن و درک بچه و به زبان ساده در اختیار کودک قرار دهید. برای پاسخ‌گویی صحیح لازم است کتاب‌هایی در زمینه کودک مطالعه کنید تا اطلاعات لازم را کسب کنید. مشاوران و روانشناس کودک با در نظر گرفتن تخصص و تجربه علمی و عملی که در این زمینه دارند قادرند تا به شما کمک کنند و حتی نحوه پاسخ‌گویی و چگونگی برخورد با کودکان در موقعیت‌های مختلف را به شما آموزش می‌دهند و همراه و انتخاب بسیار مناسبی برای شما والدین عزیز است.

جهت مشاوره با روانشناسان متخصص کودک می‌توانید با تلفن ثابت با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ از سراسر کشور تماس بگیرید.

مشاوره تلفنی

مشاوره جنسی

مشکلات جنسی

اهمیت درمان مشکلات جنسی

یکی از ابتدایی‌ترین و مهم‌ترین نیازهای بشر، نیاز جنسی است که همیشه به رفع درست و اصولی آن توصیه‌شده. مسائل جنسی در زندگی زناشویی از اهمیت زیادی برخوردار است و عدم ارضای درست آن ریشه بسیاری از خیانت‌ها و طلاق‌هاست، رابطه جنسی همواره با لذت زیادی همراه است و اوج این لذت در اصطلاح ارگاسم نامیده می‌شود که در مردان و زنان متفاوت است. ارگاسم در زنان در دو نقطه واژینال و کلیتور صورت می‌گیرد. مسائل جسمانی و روان‌شناختی و فرهنگی زیادی می‌تواند در این امر دخیل باشد. بعضاً در خانم‌ها دیده شده به دلیل شرم و حیای زیاد برای رفتن پیش متخصص و روانشناس ممانعت کرده یا به مرور این قضیه را بی‌اهمیت جلوه می‌دهند و یا اینکه با شکایت‌هایی نظیر همسرم به من توجه نمی‌کند و… پیش متخصص رفته و یا اینکه پیش خودشان فکر می‌کنند که زندگی زناشویی خوبی دارند و با وجود نداشتن ارگاسم و یا حتی نداشتن میل جنسی و یا عدم لذت جنسی از رابطه، به‌صورت کلی مشکلی ندارند و اظهار می‌دارند تمام ازدواج که مسائل جنسی نیست، درصورتی‌که این قضیه می‌تواند در طولانی مدت منجر به اختلافات زیادی در زندگی زناشویی شود و ریشه بسیاری از خیانت‌ها، طلاق‌ها، مشاجرات و … است که بنیان خانواده در این امر دچار تزلزل می‌شود. اینکه چرا این مشکل به وجود می‌آید؟ چه راه‌حلی برای آن وجود دارد؟ با چه کسی می‌توانم مشورت کنم؟ نقاط لذت‌بخش بدن خودم و همسرم کدام قسمت هاست؟ چرا بعضی‌ها بیشتر لذت می‌برند و بعضی‌ها لذت زیادی نمی‌برند؟ چقدر تنوع و فانتزی جنسی مهم است؟ چه قد معاشقه و چه شکل معاشقه‌ای را دوست دارم؟ این‌ها نکاتی هستند که نیازمند آموزش و دیدگاه کارشناسانه است که باید از روانشناسان و متخصصان مشکلات جنسی کمک بگیرید.

مشاوره جنسی و اهمیت درمان مشکلات جنسی


از این مقالات نیز دیدن نمایید.

مشاوره خانواده

مشاوره ازدواج

روانشناسی کودک

مشاوره روانشناسی


ترس از رابطه جنسی

مشاوره جنسی

نباید این‌طور پنداشت که همه افراد طالب و مشتاق رابطه جنسی می‌باشند درحالی‌که وجود دارند افرادی که نگرش‌های جنسی آنان از سکس به مجموعه علائمی اطلاق می‌گردد که در آن فرد از هرگونه تظاهرات جنسی ترس و واهمه دارد که در اصطلاح به آن فوبیا گویند که در تعریف عبارت‌اند از ترس نامعقول و شدید از موضوع یا موقعیت‌هایی است که به‌رغم آنکه فرد به عدم منطقی بودن آن عالم است لیکن توانایی کنترل از او سلب گردیده و چنانچه در معرض آنچه از آن «هراس دارد» قرار بگیرد، دچار موجی از اضطراب و ترس شدید می‌شود و این ترس در دختران چندین برابر است.

در ترس از رابطه جنسی بخش قابل‌توجهی از آن مربوط می‌شود به نگرش و رویکرد فردی لذا این موضوع گریبان گیر روابط هیجانی فرد نیز خواهد شد. این نوع از هراس فرد از نزدیکی عاطفی و درگیری‌های هیجانی در او شکل خواهد گرفت و فرد تلاش می‌کند صمیمیت را در روابط بین فردی خود با شریک جنسی در سطحی‌ترین درجه ممکن نگاه داشته و هر عاملی که نمایانگر عمیق شدن رابطه باشد و برای او اضطراب را به همراه خواهد آورد از خود دور می‌کند و این اجتناب‌ها به‌نوعی پاک کردن صورت‌مسئله است و این استرس هرگز در او حل‌نشده است و در درون بسیار آشفته است.

مشاوره تلفنی

به توصیه روان شناسان برای داشتن یک رابطه سالم، ابتدا باید رابطه عاطفی را بهبود بخشید تا احساس خجالت و غریبگی، رابطه‌ای مصنوعی و اجباری در پی نداشته باشد. همچنین لازم است بدانید صرفاً عشق و علاقه برای داشتن میل جنسی کافی نیست و زن و مرد باید نسبت به یکدیگر جذابیت جنسی نیز داشته باشند که این جذابیت با کسب مهارت‌های عاطفی و جنسی و گفت‌وگو و به تفاهم رسیدن در نیازها و خواسته‌های معقول یکدیگر ایجاد می‌شود ازآنجاکه یک استرس کوچک می‌تواند انسان را بسیار درگیر کند و انرژی زیادی از فرد بگیرد و رابطه زناشویی افراد را تحت شعاع قرار دهد و به همین علت درمان این اختلال اضطرابی بسیار حائز اهمیت است.

تماس با تلفن ثابت بدون صفر یا کد با شماره : ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹

تغذیه جنسی

مشاوره جنسی

میل جنسی همچون نعمت‌ها و غرایز طبیعی دیگری همچون گرسنگی و تشنگی و… یک موهبت الهی است که عوامل متعددی بر روی آن تأثیرگذار است و ازجمله این عوامل می‌توان به تغذیه اشاره نمود. تغذیه هم باعث بهبود رابطه جنسی و هم باعث بروز مشکلات جنسی می‌شود.

عملکرد جنسی توسط غدد درون‌ریزی که هورمون‌های خاصی ترشح می‌کنند، کنترل می‌شود. غده هیپوفیز که نقش تعیین‌کننده‌ای در تولیدمثل دارد یکی از این غدد است و نقصان در ترشح این غده نقص در اندام‌های تناسلی، یائسگی زودرس در زنان و … را به دنبال خواهد داشت.

غده دیگر فوق کلیه است که باوجود مقدار کم، هورمون‌های جنسی مهمی را تولید می‌کند و ناتوانی جنسی یا عدم میل جنسی از نتایج فرسودگی در آن است.

غده هیپوفیز برای عملکرد مطلوب خود به ویتامین‌های گروه B نیازمند است. تیامین (B1)، ریبوفلاوین (B2)، نیاسین (B3) به‌منظور میل جنسی طبیعی و B5، B6، B12 برای کاهش استرس سودمند هستند. منابع سرشار از ویتامین B عبارت‌اند از: تخم‌مرغ، حبوبات، غلات سبوس‌دار، ماهی سالمون، انواع مغزها و سایر موارد.

مشاوره تلفنی

این غده همچنین به ویتامین  E، روی و اسید پانتوتنیک هم نیاز دارد. ویتامین E را می‌تو

 

ان در میوه‌ها، سبزی‌ها، حبوبات و… یافت. روی که در کارکرد مطلوب غده فوق کلیه نیز نقش دارد در صدف خوراکی آب پز، سیر و اسفناج، تخمه گل آفتابگردان یافت می‌شود و مقدار موردنیاز روزانه آن ۴۰ میلی‌گرم می‌باشد و از دیگر ویتامین‌ها و مواد معدنی موردنیاز در عملکرد مطلوب غده فوق کلیه می‌توان به ویتامین‌های  A، B، C، E و اسیدهای چرب اشباع‌نشده اشاره نمود.

ویتامین A در هویج، کلم، سیب‌زمینی شیرین، شلغم، اسفناج، انبه، کاهو و… یافت می‌شود و از منابع غنی ویتامین C نیز می‌توان به توت‌فرنگی، مرکبات، کیوی، هلو، گوجه‌فرنگی، سبزی‌های رنگ تیره اشاره نمود.

لازم به ذکراست که به دلیل تفاوت‌های فردی و تأثیرات متفاوت هریک از ویتامین‌ها و مواد معدنی بر روی افراد خوددرمانی به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود و شما می‌توانید به‌منظور پاسخگویی به مشکلات خود از مشاورین مجرب یاری بخواهید.

تماس با تلفن ثابت بدون صفر یا کد با شماره : ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹

مشاوره جنسی

مشاوره جنسی و زناشویی

انواع مشکلات جنسی و اصول درمان آن

جنبه جنسی انسان ها، هر گونه رفتار و افکار آن‌ها را دربرمی گیرد که به جنسیت آن‌ها بستگی دارد و عبارت است از شانه زدن مو، ست کردن لباس ها باهم، معطر کردن بدن، برداشت افراد از ازدواج، بوسیدن همدیگر، رابطه جنسی جسمی و … . روان شناسی در حیطه مشاوره جنسی به دو صورت به افراد کمک می‌کند:

  • ۱- آموزش دیدگاه و اصول صحیح جنسی و اصلاح غلط ها
  • ۲- درمان اختلال های احساسی و عملکردی

اصول درمانی هم بر دو جنبه یکی افکار و برداشت غالب بر رابطه و دیگری رفتارهای جنسی طرفین تمرکز دارند. بسیاری از افراد فکر می‌کنند که مشکلات جنسی آن‌ها زمینه جسمانی دارد و روانشناسی نمی‌تواند به آن‌ها کمک کند. اگر افراد توجه کنند که لذت و کارکرد جنسی همبستگی بالایی با حال خوب، روحیه شاد و سلامتی آن‌ها دارد می‌فهمند که اضطراب، افسردگی و علائم ناشی از نوسان خلقی می‌تواند به شدت کیفیت زندگی جنسی آن‌ها را تحت شعاع قرار دهد و مانع لذت بردن آن‌ها شود.

در مورد مشکلات جنسی روانشناس چه کمکی می‌کند؟

برخی افراد نسبت به مراجعه به روان شناس دید مثبتی ندارند و به‌ویژه در مورد مسائل جنسی پس از مراجعه‌ی مکرر به پزشک عمومی یا متخصصین زنان و زایمان با احتمال بسیار کمی یک‌بار هم فقط برای آزمایش به روانشناس مراجعه می‌کنند و اتفاقاً همین جاست که جواب نیازشان را می‌گیرند. بسیاری از افراد مجرد به دلیل عدم آگاهی کافی از اطلاعات جنسی، تنها از دوستانشان مشورت می‌گیرند که مشاوره جنسی به صورت تلفنی برایشان بسیار مفید است. آن‌ها می‌توانند در صحبت با یک روانشناس که بُعد روانی مسائل جنسی را بهتر از سایر معلمان، متخصصین دینی یا پزشکی درک می‌کند، ابهامات ذهن خود درباره مسائلی همچون ترس‌های جنسی، خود ارضایی، محدودیت های جنسی، تمایلات خاص جنسی را رفع کنند و از ناراحتی هایی که می‌توانست اصلاً ایجاد نشود جلوگیری کنند. اغلب سؤال‌های جنسی در مشاوره تلفنی مربوط به:

  • ترس‌های جنسی
  • خود ارضایی
  • تمایلات خاص
  • کم میلی جنسی
  • کیفیت پایین رابطه جنسی
  • دلخوری‌های ناشی از آن
  • تنوع طلبی
  • دلبستگی به غیر

و سایر موارد است که یک روانشناس و مشاور جنسی با شناسایی و فرمول بندی مسئله و طی اصلاحات فکری و رفتاری فن های لازم جهت درمان را بکار می‌گیرد.

مشاوره جنسی

روانشناسی جنسی کودکان

علم روان شناسی معتقد است که بعد جنسی زندگی انسان از بدو باروری یک جنین تا پیر شدن همان فرد ادامه دارد و این دور از ذهن نیست که کودکان هم تکانه های جنسی خاص خود را داشته باشند و نیاز به درمان هم احساس شود. روان شناسی ترتیب رشد جنسی کودک را تبیین می‌کند و به والدین نیز آموزش می‌دهد که در برابر رفتارهای جنسی کودک خود چه واکنشی نشان دهند. همان‌طور که ترس کودک از یک حیوان قابل درمان است، روان شناسی برای درمان وحشت ها، عادت ها و انزجارهای کودک که ناشی از مؤلفه ای جنسی هستند نیز پاسخ درمانی مناسبی ارائه کرده است.

مشاوره جنسی تلفنی

موتور محرک کشتی زناشویی، رابطه جنسی است، ۷۰ درصد مشکلات زندگی مشترک، ناشی از نارضایتی های جنسی و عدم آگاهی درست نسبت به این مسایل است. متاسفانه در کشور ما به دلیل سطح آموزش کم، مردان و زنان در مورد مسایل زناشویی و جنسی اطلاعات کمی دارند، همانطور که برای یک بیماری ساده به متخصص مراجعه می کنیم، باید برای حل مشکلات جنسی نیز با مشاوران آگاه و مطلع و امین صحبت کنیم، ولی متاسفانه به دلیل هنجارهای اشتباه جامعه ما صحبت در مورد مسائل و مشکلات جنسی انجام نمی شود.

مشکلاتی مانند: گرم مزاجی، سرد مزاجی، تفاوت در میل جنسی، اجبار در رفتار جنسی، ترس از رابطه، زودانزالی، مشکلات ارگاسم زنان، تغذیه مناسب و … .

شماره مشاوره تلفنی ، قابل تماس از سراسر کشور با تلفن ثابت ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ است.

مشاوره تلفنی

تماس با تلفن ثابت بدون صفر یا کد با شماره : ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹

مشاوره جنسی

مشکلات زناشویی

مشاوره با روانشناس متخصص مشکلات زناشویی

همان‌طور که برای تأمین سلامت جسم و روان خود باید اطلاعات و آگاهی کسب کنیم، لازم است در حوزه سلامت جنسی نیز اطلاعات موثقی دریافت کنیم و اثرات آن را بر زندگی زناشویی شاهد باشیم. افراد بالغ به دلایل مختلفی از جمله نداشتن آگاهی، ناتوانی های جسمانی، نداشتن مهارت، داشتن تجربه های منفی ناخوشایند، احساس کردن هیجان های منفی و باور به افکار قالبی اشتباه، در روابط عاطفی و عملکرد زناشویی خود دچار ضعف و نقص می‌شوند.

رابطه زناشویی به چهار مرحله تفکیک می‌گردد:

  1. مرحله میل و تحریک
  2. برانگیختگی بدنی
  3. مقاربت یا آمیزش
  4. ارضای جنسی

اختلالات جنسی که در جوامع امروزی رایج هستند عبارت‌اند از: کم میلی جنسی، عدم تحریک و انگیختگی جنسی (اختلالات آمادگی در زنان، اختلال در ایجاد و حفظ نعوظ در مردان)، اختلال در آمیزش جنسی (اختلال در تجربه دخول، مقاربت های دردناک همراه با سردرد و دل درد در زنان) و اختلال در ارضا شدن (اختلال ارگاسم در زنان، اختلال های عدم انزال، انزال زودرس و انزال دیررس در مردان) و سایر مشکلات زناشویی و ارتباطی که علم روان شناسی برای آن‌ها مدل نظری و طرح درمانی دارند.

هر مشکلی در زندگی راه حلی دارد اما مشکلات جنسی و زناشویی از جمله مشکلاتی است که به سادگی با دیگران مطرح نمی‌شود و همین باعث می‌گردد که زوجین مدت ها باهم در فضایی سرد و بدون آرامش زندگی می‌کنند و از هم دورتر و دورتر می‌شوند. بسیاری از افرادی که دچار اختلالات جنسی می‌شوند برای حل مسائلشان اقدام مؤثری نمی‌کنند و با پیامدهایی روبه‌رو می‌شوند که عبارت‌اند از: کاهش اعتماد به نفس، عدم رضایتمندی از خود و زندگی، کاهش تمرکز و سطح عملکرد، کاهش آرامش و آسایش، افزایش مشاجرات زناشویی و یا فروپاشی خانواده، ورود اعتیاد به خانواده، روابط خارج چارچوب خانواده، تربیت نامطلوب فرزندان و … .

مشاوره جنسی

موانع رابطه جنسی طبیعی

بسیاری از زنان و مردان تحت تأثیر آداب سنتی، اعتقادات قدیمی، شرم و حیا، هیجان های ناپخته، راهنمایی های دوستان، فیلم های جنسی و … رابطه جنسی طبیعی که می‌توانند داشته باشند، مختل می‌کنند.

روان شناس مرکز مشاوره تلفنی سرای مشاور در تشخیص و درمان باورها و مقابله های زیر به مخاطبان کمک می‌کند:

  • اعتقاداتی که مرور آن‌ها باعث می‌شود زنان هرگز شروع کننده رابطه جنسی نباشند.
  • خستگی، پنهان کاری و کم میلی که باعث می‌شود زنان تظاهر به ارگاسم کنند.
  • خود ارضایی گناه است و افراد متأهل اصلاً نباید این کار را انجام دهند.
  • رابطه جنسی باید بی صدا و در تاریکی انجام شود و اگر خلاف این باشد گناه و شرم در پی دارد.
  • این مرد است که باید رابطه جنسی را آغاز کند و مراحل آن را تعیین کند.
  • زن و مرد باید همه‌ی حالت ها و همه روش های رابطه جنسی را اجرا کنند.
  • مرد و زن هر دو از رابطه جنسی لذت می‌برند پس باید دید مشابهی به آن داشته باشند.
  • هر مرد یا زنی باید مثل بازیگران فیلم های پورنو توان داشته باشند و همسرش نیز باید شرایط و تنوع مورد انتظار او را بپذیرد و حتماً باید رابطه‌ای چنان هیجان انگیز را اجرا کنند.

لازم است که افراد با اعتماد به علم روان شناسی مشکلات خود را با متخصص در میان بگذارند تا با تشخیص و تشخیص افتراقی مشکلات زناشویی زناشویی درمان مؤثری دریافت کنند. روان‌شناس علاوه بر شنیدن موقعیت زوجین، ارتباط باورهای غلط جنسی آن‌ها، ارتباط تداخلات جنسی زن و مرد با همدیگر، ارتباط بین میل جنسی به شریک و کارکرد جنسی آن‌ها، ارتباط برداشت های جنسی فرد و انتظارات، لجبازی ها و شخصیت حاصل شده از برخورد همسر را تعیین و تبیین می‌کند و در طرح درمان یکپارچه به همه‌ی این جزییات اهمیت می‌دهد و درمان را از چند جنبه موازی با هم پیش می‌برد.

مشاوره تلفنی