دخترم-دوست-پسر-داره

دخترم دوست پسر دارد

ارتباط با جنس مخالف در دختران امری طبیعی است که اگر در زمان مناسب و به شکل درست انجام شود، می‌تواند موجب رشد و شناخت گردد. اما زمانی که این ارتباط در سنین نوجوانی و یا حتی زیر ۱۵ سال اتفاق می‌افتد، نیازمند توجه بیشتری است زیرا آسیب پذیری در این دوره بیشتر خواهد بود. یکی از دغدغه‌های خانواده‌ها این است که فرزند دختر آن‌ها با جنس مخالف ارتباط عاطفی داشته باشد. این موضوع معمولا در خانواده‌های ایرانی بسیار مهم است زیرا در عرف جامعه دوستی با جنس مخالف برای دخترها کم‌تر پسندیده است و خانواده‌ها به دلیل ترس از آبرو معمولا این نوع ارتباط برایشان قابل قبول نیست.

در گذشته به دلیل محدودیت‌ها و پایین بودن سن ازدواج، خانواده‌ها راحت‌تر می‌توانستند جلوی این نوع روابط دوستی را بگیرند، اما امروزه به دلیل تحولات فرهنگی، اجتماعی و اقتصادی سن ازدواج بالاتر رفته و گسترش استفاده از موبایل و اینترنت برقراری ارتباط را میان دو جنس راحت‌تر کرده است.

در صورتی که متوجه ارتباط فرزند دخترتان با جنس مخالف شده‌اید، در نظر داشته باشید که نحوه برخورد شما در این مرحله بسیار حائز اهمیت است زیرا واکنش‌های اشتباه می‌تواند سبب ایجاد آسیب و عواقب جبران ناپذیری شود. لذا در این مقاله در خصوص رابطه دختر با جنس مخالف و داشتن دوست پسر صحبت شده تا والدین با کسب آگاهی بتوانند برخورد مناسبی با این مسئله داشته باشند و از ایجاد مشکلات بیشتر برای فرزندشان پیشگیری کنند.

علت گرایش دختر به جنس مخالف

دوران بلوغ، دوره‌ای است که در آن فرد نوجوان به دلیل تغییرات هورمونی از خانواده اندکی فاصله می‌گیرد تا بتواند هویت خود را به عنوان یک فرد مستقل پیدا کند. در واقع خودشناسی از این دوره شروع شده و تا سال‌ها ادامه پیدا می‌کند. دختر نوجوان از هم سن و سال‌های خود بیش‌تر تاثیر می‌پذیرد و در صورتی که خانواده در این دوره رفتار مناسبی نداشته باشد، ممکن است ارتباط میان آن‌ها و فرزندشان به طور کامل از بین برود.

در این دوره به دلیل ترشح هورمون‌های جنسی فرد نوجوان به برقراری ارتباط عاطفی با جنس مخالف تمایل پیدا می‌کند. این موضوع کاملا غریزی است و ارتباطی با عقاید مذهبی ندارد. به طور مثال حتی اگر فرزند شما محجبه باشد، این تمایلات در او وجود داشته و کاملا طبیعی است. دختر نوجوان در این دوره در خصوص ارتباط با جنس مخالف خیال‌بافی و کنجکاوی می‌کند و حتی ممکن است عاشق یک بازیگر یا خواننده مشهور شود.

رفتار مناسب با دختری که دوست پسر دارد

متاسفانه برخی از خانواده‌ها برای فرزند خود در دسترسی به اینترنت و ماهواره محدودیتی قائل نمی‌شوند. این موضوع ممکن است باعث ‌شود که فرزند آن‌ها فیلم‌ها یا تصاویری ببیند که مناسب سن او نبوده و دچار بلوغ زودرس شود. این موضوع همچنین سبب می‌شود که فرزند آن‌ها از سنین پایین با روابط میان دختر و پسر آشنا شود و ذهن او معطوف به این مسائل گردد. البته لازم به ذکر است که تفکیک جنسیتی در مدارس نیc سبب توجه بیشتر بچه‌ها به تفاوت‌های جنسیتی و تمرکز بر این مسائل می‌شود.

رفتار مناسب با دختری که دوست پسر دارد

در صورتی که متوجه ارتباط دخترتان با یک پسر شدید، اول از هر چیز خوشحال شوید که فرزند شما به برقراری رابطه با جنس مخالف تمایل دارد، زیرا اگر این تمایل وجود نداشت در آینده برای ازدواج و روابط زناشویی دچار مشکل می‌شد. همان طور که گفته شد امروزه به دلیل تحولات فرهنگی، ارتباط میان دختر و پسر برای نسل‌های جدید موضوعی دور از ذهن نیست. ممکن است به این موضوع فکر کنید که شما این گونه زندگی نکرده‌اید، اما باید بپذیرید که در حال حاضر یک شکاف فرهنگی میان نسل شما و نسل جدید وجود دارد. پس آرامش خود را حفظ کنید تا بتوانید برخورد مناسبی با این موضوع نشان دهید.

اگر شما با عصبانیت رفتار کنید و از فرزندتان بخواهید که ارتباط خود را پایان دهد، حتی اگر موفق به پایان این ارتباط شوید، بعدها که فرزندتان با شخص دیگری آشنا شد سعی می‌کند که دور از چشم شما و به صورت پنهانی رابطه خود را ادامه دهد که به دلیل تجربه کم ممکن است خود را در معرض آسیب قرار دهد. علاوه بر آن توجه داشته باشید که فرزندتان را نسبت به جنس مخالف بدبین نکنید؛ به طور مثال نگویید که همه پسرها تنها قصد سوء استفاده از تو را دارند. این نوع حرف‌ها یا سرکوب کردن احساسات و نیازها به فرد نوجوان آسیب می‌زند و ممکن است باعث شود که در آینده نتواند از رابطه با همسر خود به اندازه کافی لذت ببرد. پس بهتر است که رابطه او را بپذیرد و ارتباط خود را با فرزندتان حفظ کنید. اجازه دهید که او بتواند برای شما صحبت کند و شما را در جریان مسائل و مشکلات خود قرار دهد. در این صورت شما می‌توانید فرزند خود را راهنمایی کنید و تجربیاتتان را در اختیار او قرار دهید.

در نظر داشته باشید که از کنترل کردن فرزند خود اجتناب کنید. گاهی والدین به دلیل نگرانی سعی می‌کنند با گشتن وسایل یا چک کردن موبایل فرزندشان، از کار او سر در بیاورند، اما این روش صحیح نیست. بهتر است به حریم خصوصی فرزندتان احترام بگذارید. به جای این رفتارهای وسواس گونه ارتباط عاطفی خود را با فرزندتان بیشتر کنید. در سن نوجوانی فرزند دختر بیشتر از پدر خود تاثیر می‌پذیرد. در صورتی که رابطه عاطفی قوی میان دختر و پدر برقرار باشد، فرزند شما کمتر به روابط خارج از خانواده نیاز پیدا می‌کند و در صورت برقراری ارتباط با جنس مخالف کمتر وابسته شده و خود را در معرض آسیب قرار می‌دهد.

بهتر است در کنار پذیرش رابطه فرزندتان، برای او یکسری قوانین نیز در نظر بگیرید. به طور مثال برای میزان استفاده از موبایل یا بیرون رفتن محدودیت قائل شوید. همان طور که نپذیرفتن این نوع ارتباط به فرزند شما آسیب می‌زند، بی‌خیال بودن و عدم توجه کافی نیز فرزند شما را در معرض آسیب قرار می‌دهد.

در خصوص مسائل جنسی با فرزند خود صحبت کنید. همان طور که گفته شد دختر شما در سنین نوجوانی در مورد مسائل جنسی و رابطه میان مرد و زن کنجکاو می‌شود. معمولا بچه‌ها از دوستان و هم سالان خود در این باره سوال می‌پرسند که غالبا آن‌ها نیز اطلاعات درستی نداشته و بیشتر سبب ایجاد ابهام می‌شوند. در مدرسه نیز درباره مسائل جنسی به بچه‌ها آموزش‌های لازم داده نمی‌شود. پس بهتر است که خودتان در این باره با فرزندتان صحبت کنید و آموزش‌های لازم را در اختیار او قرار دهید.

در صورتی که متوجه ارتباط دخترتان با جنس مخالف شده‌اید و نگران هستید، مشاوره خانواده را فراموش نکنید. مشاوره خانواده با ارائه راهکارهای مناسب به شما کمک می‌کند که آرامشتان را حفظ کرده و روابط عاطفی خود را در خانواده و همچنین رابطه دوستی با فرزندتان را تقویت کنید. به این ترتیب دخترتان شما را به عنوان دوست خود قبول داشته و مسائل خود را با شما در میان می‌گذارد و از تجربیاتتان بهره‌مند می‌شود.

تلفن کلینیک روانشناسی

مشاوره نوجوان روانشناسی نوجوانان

افسردگی در نوجوانان

افسردگی در نوجوانان بسیار شایع است، این مورد از افسردگی بزرگسالان متمایز نیست اما علایم آن در نوجوانان به شیوه‌ای متفاوت بروز می‌کند.

ممکن است براساس برخی باور‌های غلط مانند اقتضای سن و بلوغ افسردگی در نوجوانان نادیده گرفته شود و عواقب بسیار ناگواری برجای بگذارد. این بیماری اغلب از سمت والدین نادیده گرفته شده و به عواملی مانند بلوغ تعبیر می‌شود. والدین باید بدانند که علایم افسردگی نوجوانان دختر و پسر متفاوت است.

علایم افسردگی در نوجوانان دختر

علایم افسردگی در نوجوانان دختر جز در چند مورد تفاوت فاحشی با موارد دیگر ندارد. دختران از لحاظ عاطفی بسیار شکننده و حساس هستند. گاهی ضربه‌های احساسی، شکست و تغییرات هورمونی و اختلافات والدین، پذیرفته نشدن از سوی گروه دوستان باعث بروز افسردگی در دختران نوجوان می‌شود.

علایم افسردگی در نوجوانان دختر

ضربه‌های احساسی و تغییرات هورمونی از علل بروز افسردگی در دختران است

این نشانه ها در دخترها با بروز بی‌خوابی، اختلال در اشتها به شکل پر اشتهایی و کم اشتهایی، تمایل به تنهایی و گوشه گیری در آن‌ها تشدید می‌شود. جویدن کناره‌ی ناخن‌ها و اضطراب، یکی دیگر از علایم شایع ملامت کردن خود و عدم اعتماد به نفس است. آن‌ها از گروه دوستان خود فاصله می‌گیرند و تمایل رفتن به مدرسه و شرکت در فعالیت‌های اجتماعی را از دست می‌دهند.

والدین باید علایم افسردگی در دختران را جدی بگیرند افسردگی در مراحل اولیه با گوشه‌گیری و انزوا و عدم علاقه به فعالیت‌های روزانه اما در مراحل پیشرفته امکان خودکشی را تشدید می‌کند.

علایم افسردگی در نوجوانان پسر

علایم افسردگی در نوجوانان پسر نیز مشابه‌ی نشانه های دختران است. اما تشخیص افسردگی در پسران بسیار دشوارتر است. به شکل طبیعی مردان و پسران از اعتراف به افسردگی ابا دارند. اما علایم افسردگی در پسران تقریبا تفاوت هایی نیز دارند.

علایم افسردگی در نوجوانان پسر

تشخیص افسردگی در پسران بسیار دشوارتر است

علایم افسردگی در پسران همراه با اختلال در خواب، اختلال در غذا، علاقه به انزوا و بی تفاوتی به مسائل اطراف و روزمره، پسران در برخی مواقع علایم خشونت آمیز از خود بروز می‌زنند. علاوه بر احتمال به خودکشی بروز رفتارهای خشونت آمیز ممکن است نتایج غیرقابل جبرانی را به بار بیاورد. آن‌ها سعی براین دارند که با ابراز خشونت افسردگی خود را پنهان کنند.

درمان افسردگی در نوجوانان

درمان افسردگی در نوجوانان بسیار حساس است. والدین باید در ابتدا با مراجعه به مشاور و روانشناس از بروز افسردگی مطمئن شوند. گاهی بعضی از مشکلات فیزیکی و جسمانی علایمی مانند افسردگی را به دنبال دارند که با درمان مشکل رفع می‌شود. برای درمان افسردگی باید به کارشناسان مخصوص مراجعه کرد. یک نکته‌ی مهم در درمان افسردگی نوجوانان تمایل فرد به درمان و همکاری او است. پس از اطمینان فرد برای درمان مراحل زیر را پشت سر می‌گذارد.

درمان افسردگی در نوجوانان

بعد از تشخیص افسردگی، باید به متخصص مراجعه کنید

در ابتدا فرد را تحت مشاوره قرار می‌دهند. امکان دارد این مشاوره به شکل فردی یا گروهی باشد. در برخی مواقع حضور خانواده در مشاوره الزامی است.

رفتار درمانی جزو اولین گزینه‌های درمان افسردگی نوجوانان است. به این شکل که با تکیه بر مشاوره الگو‌های رفتاری منفی را در او تغییر می‌دهند.

گزینه‌ی بعدی درمان درون فردی است. در این نوع درمان مانور بر روی مهارت‌های فردی و اجتماعی شکل می‌گیرد. بیشترین تمرکز در این زمان بر روی برقراری روابط سالم است.

گاه که مسئله حاد باشد کارشناس به تجویز دارو روی می‌آورد. مصرف برخی داروها که در بهبود وضعیت نوجوان نقش مهمی را ایفا می‌کند. در کنار راهکارهای درمانی دیگر جوابگو است.

درمان علایم افسردگی را با روان درمانی پی می‌گیریم در این مرحله نوجوان به مواردی مثل احساسات، رویدادهایی که برایش ناخوشایند بوده بپردازد. بازگو کردن مسائل ناخوشایند به وی کمک می‌کند. از فشار روانی خود بکاهد.

در نظر داشته باشید زمانی فرد افسرده درمان می‌شود که تمایل به درمان داشته باشد. برای راضی کردن فرد به درمان از اعمال خشونت و رفتارهای غیر حرفه‌ای خود داری کنید. والدین می‌توانند ابتدا خود به دیدن مشاور و روانشناس رفته و طی یادگیری فرآیندی نوجوان خود را تشویق به درمان کنند.

نکته: متاسفانه بعضی از موارد افسردگی در نوجوانی منجر به خودکشی می‌شوند. اگر نوجوان شما نسبت به زندگی بی انگیزه است، به مرگ فکر می‌کند، از جمع فاصله می‌گیرد یا درون‌گراست این مسائل را جدی بگیرید. در این برهه ممکن است نوجوان افسرده دست به عمل جبران ناپذیری بزند.

تلفن کلینیک روانشناسی

روانشناسی کودک مشاوره کودکان

چرا کودکان دزدی می کنند؟

کودکان ۴ سال و کوچکتر ممکن است درک نکنند که چیزهایی را که به آنها تعلق ندارند نبایستی بردارند؛ اما در زمانیکه کودک ۵ یا ۶ ساله است، می فهمید که چه چیزی درست است و چه چیزی اشتباه است. اکثر بچه های مدرسه ای می دانند که خرید چیزی بدون پرداخت هزینه امکان پذیر نیست.

دزدی در کودکان به این صورت است که برخی از بچه ها کنترلی بر روی خود ندارند. آنها وقتی چیزی را می بینند و از آن خوششان می آید به سمتش می روند و فکر نمی کنند که باید آن چیز را بخرند یا حداقل آن را قرض بگیرند. بچه هایی که در حال رشد هستند به صورت معمول در این مورد خود را کنترل می کنند اما بعضی از بچه ها ممکن است نیاز به کمک اضافی برای یادگیری کنترل کردن خود داشته باشند.

علت دزدی در کودکان:

برخی از کودکانی که سرقت می کنند، ممکن است خانواده آنها این کار را انجام دهند و به آنها یاد داده و بنابراین کودک جرأت این دزدی را پیدا می کنند. برخی نیز این تفکر را دارند که با دزدی و داشتن برخی چیزها خانواده و دوستانشان آنها را بیشتر دوست دارند و به آنها توجه بیشتری می کنند.

برخی از کودکان دزدی می کنند زیرا احساس می کنند که باید چیزهایی که در زندگی ندارند مثل خوردن برخی غذاها و یا داشتن برخی لباس ها و … را حتما تجربه کنند. بنابراین اگر دوستان آنها این موارد را داشته باشند کودک عصبانی و غمگین می‌ شود و یا حسادت می ورزد بنابراین شروع به دزدی کردن خواهد کرد. برخی هستند که احساس ناخوشایندی از زندگی و نادیده گرفته شدن دارند که بیشتر برای کودکان طلاق این اتفاق رخ می دهد و حسادت نسبت به کودکان دیگر در آن‌ها موج می زند.

کودکانی هستند که به قوانین اهمیت نمی دهند. آنها دزدی می کنند، زیرا فکر می کنند که می توانند این کار را انجام دهند. آنها ممکن است معتقد باشند که سزاوار داشتن کالاهای سرقت شده هستند. اما بچه ها باید قوانین احترام و حقوق به دیگران را بیاموزند.

چرا کودکان دزدی می کنند

برخورد با دزدی در کودکان:

بچه هایی که گرفتار می شوند و والدین و جامعه متوجه دزدی آنها می شوند، واقعا خجالت می کشند. سپس آنها ممکن است شرمنده شوند زیرا آنها در خانواده جایگاه بدی را برای خود احساس می کنند. ممکن است احساس کنند هیچ کس دیگر به آنها اعتماد نمی کند و ممکن است احساس احمقانه و نگرانی داشته باشند اگر به زندان بروند چه؟ چه می شود اگر معلم مورد علاقه متوجه شود او دزدی کرده است؟ اگر دوستان خود را از دست بدهند چه می شود؟ بنابراین باید سعی کنید این احساس ها را در او کاهش دهید.

درمان دزدی در کودکان:

اگر شما کودکی را که دزدی کرده می شناسید، نباید او را سرزنش کنید. شما می توانید به کودک بگویید که سرقت اشتباه است و یا شما در مورد او نگران هستید، اما او ممکن است خشمگین شود. ایده خوبی دیگر این است که به والدین، معلم، مشاور یا دیگر بزرگسالانی که به آنها اعتماد دارید بگویید. سپس آن را به بزرگسالان بسپارید تا تصمیم بگیرند که چگونه وضعیت را کنترل کنند. والدین باید سعی کنند به روانشناس و مشاور کودک مراجعه کنند تا آنها با روش های متفاوت دیگر که شخصیت کودک را زیر سوال نبرد به او کمک کنند. نباید بگذارید سرقت به عنوان یک عادت تبدیل شود.

تلفن کلینیک روانشناسی

روانشناسی کودک مشاوره کودکان

درمان شب ادراری کودکان

شب ادراری توسط موسسه ملی مراقبت های بهداشتی به عنوان خیس کردن غیرطبیعی در طول خواب بدون هیچ مشکل ارثی یا پاتوفیزیولوژی تعریف شده است. این عادت تا سن ۵ سالگی معمول است و معمولا تا سن ۱۰ سالگی هم ممکن است مشاهده شود. کودکانی که دچار شب ادراری می شوند به طور طبیعی حجم بالاتری از ادرار را تولید کرده و مثانه آن ها حجم کمتری دارا می باشد. در ادامه راهکار هایی برای درمان شب ادراری کودکان ارائه خواهد شد.

روش های درمان شب ادراری کودکان

گزینه های درمانی برای این امر می تواند شامل بسیاری از گزینه ها از جمله: روش های خانگی، استفاده از دارو و یا حتی جراحی برای کودکان با مشکلات خاص آناتومی بدن آن ها باشد.

درمان شب ادراری کودکان

  • ابتدا فرد باید تحت نظر شرایط پزشکی قرار گیرد تا از لحاظ جسمی هیچگونه مشکلی وی را تهدید نکند. در صورت وجود یک وضعیت اساسی، باید درمان سریعا حاصل شده و ریشه کن شود. توجه کنید که درمان شب ادراری کودکان زیر ۵ سال در صورتی که موضوع پیچیده ای نباشد، ضروری نیست.
  • بیشتر پزشکان شب ادراری را به عنوان یک اختلال اجتماعی تشخیص می دهند تا یک بیماری پزشکی. این موضوع باعث خجالت و استرس در کودک و گاهی اوقات درگیری بین والدین خواهد شد. تنها مهم ترین چیزی که والدین می توانند انجام دهند و باید انجام دهند این است که به جای سرزنش و تنبیه، از ترفند های حمایتی خود برای درمان شب ادراری کودکان استفاده نمایند.
  • کودک باید بیاموزد تا قبل از خوابیدن حتما آداب خاصی را رعایت کند. برای مثال یکی از این آداب رفتن به توالت و تخلیه مثانه است.
  • باید استرس و اضطرابی که شب ادراری را در فرد افزایش می دهد در محیط اطرافش کنترل شود.
  • مشاوره با یک روانشناس کودک می تواند راهکار های کاربردی در رابطه با درمان شب ادراری کودکان را در اختیار والدین بگذارد.

از آنجایی که در اکثر کودکان ۵ سال و بالاتر خود به خودی بدون هیچگونه درمان خاصی، شب ادراری متوقف می شود، بسیاری از متخصصان به طور کلی تصمیم می گیرند تا کودک را تا ۷ سالگی تحت درمان خاصی قرار ندهند. بنابراین سنی که در آن درمان صورت می پذیرد، بستگی به نگرش های کودک، والدین، مراقبین و ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی دارد.

برای ارتباط با متخصصین مشاوره کودک مرکز مشاوره سرای مشاور با شماره های ۰۲۱۶۶۹۰۰۶۷۰ و ۰۲۱۶۶۹۰۰۶۷۱ می توانید تماس حاصل نمایید

تلفن کلینیک روانشناسی

مشاوره بلوغ در دختران و پسران

مشاوره نوجوان و روانشناسی نوجوانان

دوران و سن بلوغ از مراحل مهم رشدی انسان است و برخورد صحیح با نوجوانان در سن بلوغ به گذراندن صحیح این دوران منجر می‌شود.

مسائل نوجوانی

دوران نوجوانی یکی از حساس ترین مراحل زندگی افراد است. دامنه سنی این مرحله از رشد بر اساس تعریف سازمان جهانی ۱۹-۱۰ سالگی است. این دوران سرآغاز تحولات و دگرگونی‌های جسمانی و روانی در فرد است. افراد در این دوران در مرحله گذار از دوران رشدی کودکی به بزرگ‌سالی هستند. بلوغ با تغییرات سریعی همراه است و زمانی است که تغییرات ظاهری و درونی به همراه یکدیگر باعث می‌شوند که فرد به کمال برسد.

تغییرات جسمی در دوران نوجوانی و بلوغ:

تغییرات جسمانی دوران نوجوانی در پسران عبارت‌اند از:

  • رشد موهای زائد (زیر بغل و پشت لب)
  • احتلام شبانه
  • رشد اندام‌های بدن (قد، بازو، ساق)
  • تغییر در صدا (به‌تدریج رخ می‌دهد ابتدا دورگه می‌شود سپس حالت بم و مردانه به خود می‌گیرد)

شماره مرکز مشاوره

تغییرات جسمانی دختران در دوران نوجوانی عبارت‌اند از:

  • بزرگ شدن اندام‌های بدن
  • افزایش قد و وزن
  • رشد موهای زائد
  • عادت ماهیانه

شروع تغییرات بلوغ و سن بروز آن‌ها در میان افراد مختلف، متفاوت است و به عواملی از جمله: ژنتیک، عوامل محیطی و هورمون ها بستگی دارد.

تغییرات روحی و روانی در دوران نوجوانی و بلوغ:

  • آن‌ها نسبت به والدین سرکش هستند و این رفتار نشانه‌ای از استقلال‌طلبی نوجوان است و نباید آن را با خصومت و دشمنی یکی دانست.
  • ناسازگار هستند. بدان معنا که به‌سرعت عصبانی و خشمگین می‌شوند و با همان سرعت نیز از رفتارشان پشیمان گشته و خود را سرزنش می‌کنند.
  • در مورد درس و مسائل جنسی خود نگران هستند.
  • از اینکه مورد تمسخر دوستان قرار بگیرند واهمه دارند و این موضوع باعث اضطراب و دل‌نگرانی آنان می‌شود.

اما والدین در دوران بلوغ فرزندان خود باید چه اقداماتی را انجام دهند؟ چگونه با آن‌ها برخورد کنند؟

برای مشاوره تلفنی با متخصصین روانشناسی نوجوان سرای مشاور می‌توانید با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ با تلفن ثابت تماس بگیرید.

شماره مرکز مشاوره

مشاوره نوجوان روانشناسی نوجوانان

مشاوره نوجوان و روانشناسی نوجوانان

روانشناسی نوجوانان

نوجوانی یکی از مراحل مهم رشدی و دوره‌ای میان کودکی و بزرگسالی افراد است. در این دوران افراد باید به تکالیف رشدی و مهارت‌های فراوانی تسلط پیدا کنند. مهارت‌هایی از جمله:

  • تفکر به شیوه عاقلانه
  • داشتن هویتی باثبات
  • کسب استقلال

والدین و مربیانی که همواره با نوجوانان در ارتباط‌ اند، تمایل دارند بر آنان کنترل داشته و تحت نفوذشان باشند، بنابراین شناخت ویژگی‌های این دوره سنی برایشان اهمیت قابل توجهی دارد. از جمله این ویژگی‌ها می‌توان بر رشد جسمانی، رشد جنسی، بلوغ روانی، رشد شناختی، رشد اجتماعی و رشد عاطفی و هیجانی اشاره نمود. در زیر به‌طور خلاصه هریک مورد بررسی قرار می‌گیرد:

رشد جسمانی

در این دوره نوجوانان با رشد سریع چهره و بدن خود روبرو هستند، تغییری که باعث می‌شود از حالت کودکی فاصله گیرند و به بزرگ‌سالی نزدیک شوند؛ رشد استخوان‌ها، رشد بخش بالایی سر (فک، بینی، دهان، گوش، لب) البته این رشد سریع طبق قانون خاصی نیست و از الگوی یکسانی نیز پیروی نمی‌کند و به عواملی از جمله وراثت، میزان و کیفیت تغذیه، وضعیت اقتصادی-اجتماعی خانواده و … بستگی دارد.

تلفن کلینیک روانشناسی

رشد جنسی

هدف اصلی بلوغ جنسی رسیدن به توانایی تولید مثل در نوجوانان است که زمان آن در بین ملل و اقوام مختلف متفاوت است. فعالیت هورمون‌های واسطه‌ای غده هیپوفیز که بر ترشح غدد فوق کلیوی، هیپوفیز و جنسی تأثیرگذاراست، اولین علائم دوره بلوغ است. افزایش قد، به وجود آمدن جوش‌های صورت و … از فعالیت‌های غده فوق کلیوی است.

آثار روانی بلوغ

بهتر است نوجوانان علی‌الخصوص دختران برای ورود به این مرحله از قبل اطلاعات لازم را کسب کرده باشند. از جمله عواملی که بر حالات روانی نوجوانان تأثیرگذاراست می‌توان بر آمادگی نوجوانان، فرهنگ جامعه و نگرش اعضای خانواده اشاره نمود.

در بعضی از فرهنگ‌ها مراسمی برای دوره بلوغ نوجوانان در نظر گرفته می‌شود که در آن امتیازها و مسؤولیت‌هایی را به نوجوان می‌دهند. در ایران نیز مراسمی با عنوان جشن تکلیف گرفته می‌شود که ورود دختران به آن قبل از دوره نوجوانی‌شان است.

تغییرات سریع جسمانی دارای پیامدهای متفاوتی برای نوجوانان است: دسته‌ای دچار کمبود اعتماد به نفس می‌شوند که نهایتاً از بزرگ‌سالان خود دوری می‌کنند و به جمع دوستانشان می‌پیوندند. برخی دیگر نیز از تغییرات ظاهری‌شان خوشنود شده و زمان زیادی را صرف خود می‌کنند، معمولاً قسمت اعظم وقت خود را مقابل آینه می‌گذرانند. درنتیجه‌ی تمرکز به خود، تصور می‌کنند که همواره مورد تأیید دیگران هستند و تلاش می‌کنند ایرادهای ظاهری خود را برطرف کنند، نسبت به جوش‌های صورت حساس می‌شوند، به خاطر اینکه در مقابل دیگران مهم جلوه می‌کنند، پذیرای انتقاد از سوی اطرافیان نیستند، به رفتارهای پرخطر دست می‌زنند بدون آنکه متوجه باشند ممکن است عواقبی برایشان داشته باشد و به نوعی در پی کسب تجربه هستند، به زعم آنان کسانی که متحمل خطر شده‌اند و به آن‌ها آسیب‌رسیده است، به اندازه کافی قوی نبوده‌اند.

تلفن کلینیک روانشناسی

این تغییرات بر روابط اجتماعی نوجوانان نیز تأثیرگذار است. والدین و افرادی که با نوجوانان در ارتباط‌ اند در هنگام مشاهده رفتار دور از انتظار از او مانند یک فرد بزرگ‌سال انتظار دارند و سرزنشش می‌کنند در حالی که موقع واگذاری مسؤولیت به خاطر اینکه هنوز کودک‌اند و بزرگ نشده‌اند، از اعطای آن به نوجوان اجتناب می‌کنند. خودمحوری نوجوانان نیز باعث می‌شود تا فکر کنند هیچ‌کس دیگری مانند آن‌ها، این احساسات را نداشته، دیگران قادر به درک او نیستند و هیچ‌کس تا به حال همانند او دوست داشته نشده مورد نفرت هم قرار نگرفته است.

رشد شناختی

تغییراتی که در شیوه تفکر، استدلال، درک و فهم نوجوانان به وجود می‌آید جزء مراحل رشد شناختی آنان است. در این مرحله یاد می‌گیرند تا درباره امور تفکر انتزاعی داشته باشند. نوجوان در دنیای احتمالات آینده سیر می‌کند. او جهان را بهتر و برتر از چیزی که در واقعیت است، در نظر دارد. اوضاع موجود را با دیدی انتقادگرایانه می‌نگرد و همچون قهرمانان داستان در جستجوی ماجراجویی است. تفکر انتزاعی (صوری) به آن‌ها امکان می‌دهد تا موضوعات مختلفی را از قبیل مسائل فلسفی، سیاسی، اخلاقی، دینی آزمایش کنند و تفکر خود را در این موارد ارزیابی کنند و در جستجوی ارزش‌ها و عقاید خود باشند.

رشد اجتماعی

انسان ذاتاً موجودی است اجتماعی. در اوایل زندگی خود (دوره کودکی) با افراد محدودی ارتباط دارد که شامل خانواده او می‌شود اما در ادامه رشد خود دامنه افرادی که با آن‌ها در تعامل است بیشتر می‌شود مانند همکلاسی، همبازی، هم محله ای، همشهری و سایر موارد.

نوجوان برای بهره‌برداری از رشد اجتماعی و تکامل آن به چه عواملی نیازمند است؟

  • داشتن آگاهی و مهارت لازم در زمینه آداب اجتماعی و معاشرت
  • رعایت قوانین و مقررات
  • تمایل به ارتباط با دیگران
  • قدرت درک فعالیت های گروهی و شرکت در گروه‌های مختلف

رفتارهای اجتماعی نوجوان به دو دسته: ۱- رفتارهای مبنی بر همکاری و ۲- رفتارهای مبنی بر مبارزه تقسیم می‌شوند. دسته اول جنبه مثبت دارند، باعث همکاری و در نتیجه نزدیکی بین آن‌ها می‌شوند مانند رهبری، دوستی، همدلی. نوع دوم جنبه منفی دارند و بیشتر باعث جدایی و تقابل نوجوانان می‌شود و از نمونه آن‌ها می‌توان بر پرخاشگری، دست انداختن دیگران، مشاجره، نزاع و … اشاره کرد.

رشد هیجانی و عاطفی

۱- نوجوان در بیان هیجان های خود به دلیل ترس از انتقاد دیگران دودل می‌شود، از بازگو کردن آن‌ها منصرف می‌شود و از جمع کناره می‌گیرد (افسردگی).

۲- سرعت از محرک های هیجانی به سرعت تأثیر می‌پذیرد.

۳- شدت عواطف در این دوره سنی به شدت بروز می‌کند.

۴- عدم کنترل وقتی نمود پیدا می‌کند که نوجوان در بازگو کردن هیجانات خود شجاع می‌شود، برخی به رفتارهای پرخطر دست می‌زنند اما در نهایت از کار خود پشیمان می‌شوند و خود را سرزنش می‌کنند.

۵- از اینکه چگونه در نزد دیگران جلوه کنند، نگران‌اند (مظنون بودن).

۶- ناپایداری پاسخ های عاطفی آنان ثبات ندارد (ناپایداری).

 

شماره مرکز مشاوره

مشاوره نوجوان روانشناسی نوجوانان

برخورد مناسب و صحیح با فرزندان در دوران بلوغ

تعریف بلوغ نوجوانان

بلوغ به معنای کامل شدن است. کودک با وارد شدن به دوره نوجوانی و تجربه کردن و پشت سر گذاشتن دوران بلوغ اساس و پایه شخصیت و زندگی بزرگسالی خود را رقم می‌زند و وارد مرحله جدیدی از زندگی خود یعنی بزرگسالی می‌شوند و در صورتی که بتواند این مرحله را با موفقیت پشت سر بگذارد به بزرگسالی با بلوغ و پختگی فکری، اخلاقی، رفتاری و… تبدیل می‌شود؛ اما حقیقت این است که اکثر نوجوانان و خانواده‌ها در این دوران با مشکلات زیادی مواجه می‌شوند که شاید دلیل عمده آن به خاطر نداشتن شناخت و آگاهی مناسب از این دوره یعنی بلوغ و خصوصیات رفتاری و اخلاقی نوجوان است.

سن بلوغ فرزندان و شروع بلوغ در دخترها و پسرها متفاوت است. دخترها از ۱۱ سالگی شروع می‌شود و پسرها معمولاً یکی دو سال دیرتر از دخترها وارد سن بلوغ می‌شوند یعنی از ۱۲ یا ۱۳ سالگی؛ اما در بعضی موارد ما شاهد مسئله بلوغ زودرس یا دیررس نیز هستیم.

مشاوره نوجوان و روانشناسی نوجوانان

تغییرات ظاهری و رفتاری در دوران بلوغ

نوجوان در دوره بلوغ تغییراتی مهم و اساسی را از نظر جسمی، روحی، روانی و فکری تجربه می‌کند بنابراین این دوره همراه با تنش‌ها و استرس‌های زیادی برای نوجوان است و لازم است تا نوجوان اطلاعات لازم را درباره این مرحله و تغییرات جسمی و بدنی که شاهد آن است و شاید باعث نگرانی و استرس نوجوان شود را دریافت کند. اگر والدین شناخت لازم و کافی را نداشته باشند در برخورد و رفتار با فرزند نوجوان خود دچار مشکل می‌شوند و استرس بیشتری را به فرزند خود وارد می‌کنند. بهتر است والدین با شناخت صحیح و مناسب از این دوره و خصوصیات رفتاری نوجوانان در دوران بلوغ فرزندشان را درک کنند و سعی کنند در کنار فرزندشان باشند نه مقابل او.

اغلب شاهد این مسئله بوده‌ایم که والدین در ارتباط و برخورد با نوجوانان خود دچار مشکل هستند و از سرکشی‌ها و زودجوش آوردن و حاضر جوابی های کودک آرام و مطیع خود متعجب می‌شوند.

بلوغ دوره ایست که فرد به‌واسطه آن از مرحله کودکی وارد مرحله بزرگسالی می‌شود بنابراین اهمیت بسیار زیادی دارد و والدین باید سعی کنند برخورد مناسب و صحیح را با فرزندان خود داشته باشند. برای داشتن برخورد مناسب ابتدا باید شناخت و درک کامل و جامعی از بلوغ داشت.

مشاوران و روانشناسان موسسه سرای مشاور با بهره‌گیری از علم روان‌شناسی می‌توانند شما را یاری دهند تا با شناخت صحیح از دوره‌ی رشد فرزندتان برخورد مناسب را داشته باشید و بتوانید به او کمک کنید تا این دوره را به‌خوبی پشت سر بگذارد.

شماره مرکز مشاوره