طلاق عاطفی همان‌طور که از نامش پیداست حال ازدواجی است که نه راه پیش دارد، نه راه پس؛ فضایی از بی‌تفاوتی است که در بستری از زمان حرکت می‌کند. در طلاق عاطفی این خانواده نیست که زمان را سپری می‌کند؛ این زمان است که آدم‌ها را پیش می‌برد.

آشفتگی روانی در طلاق عاطفی:

طلاق عاطفی فضایی است که قبل آن شروعی پرانرژی بوده و بعد از آن پایانی سست به نظر می‌آید. آهنگ افتانی که در طلاق عاطفی حواس زن و مرد را به خودش جلب می‌کند، آن‌ها را دچار فشار عصبی می‌کند. روانشناس در چنین موقعیتی مخاطب را درک می‌کند، به او کمک می‌کند تا این آهنگ را از ذهن خود خارج کند و موجب آشفته‌تر شدن موقعیت نشود.

در موقعیت طلاق عاطفی که هر دو نفر با ناپختگی در بروز مشکل سهم زیادی دارند، هرکدام دیگری را مقصر می‌داند اما یک نفر بیشتر و دیگری کمتر این جدایی را می‌خواهد.

اختلال روانی در طلاق عاطفی:

کسی که فکر کند چاره‌ای ندارد و مجبور است دست روی دست بگذارد، دچار استیصال و درماندگی می‌شود که روانشناس با توجه به شرایط فرد، طرح مداخله مناسب را پیگیری می‌کند. در پی فشار عاطفی، افسردگی، اضطراب، پریشانی و رهایی از قالب خانواده، سلامت روان فرد را تضعیف می‌کند.

مراحل طلاق عاطفی:

وقتی فردی با یک مشکل به مشاور مراجعه می‌کند، اولویت کار مشاوره تشخیص موقعیت و مرحله‌ای است که فرد در آن قرار دارد و نیازی که به مشاور دارد. مشاور مراحل طلاق عاطفی که شامل سرزنش، غم و فقدان، خشم، تنهایی و بازگشت به زندگی فردی است را در نظر دارد و مطابق با افکار و اظهارات هیجانی فرد وی را بر شرایط مسلط می‌کند.

مشکلات هم زمان با طلاق عاطفی:

تنوع‌طلبی، خیانت، دروغ‌گویی و … که در فضای طلاق عاطفی حتی یک‌بار به‌عنوان اولین بار تجربه می‌شوند از عواملی هستند که عواطف زوجین را از هم بیشتر تفکیک می‌کند.

فاکتورهای آسیب پذیر

زوجین در موقعیتی هستند که حس، نشاط و درک متقابل احساسی ندارند، بدون تفاهم و با دلخوری در کنار هم زندگی می‌کنند. از برخوردهای هم دچار سوءتفاهم می‌شوند و اعتماد لازم را به یکدیگر ندارند. روانشناس با بررسی فاکتورهای ارتباطی که دچار آسیب شدند، راهکارهای لازم جهت بازسازی رابطه و اعتماد را تبیین می‌کند.

وابستگی زوجین در طلاق عاطفی کدامند؟

اغلب وابستگی‌های اجتماعی و اقتصادی و وابستگی در مورد نقاط مشترکی همچون فرزند، کار، مغازه، ساختمان یا … موجب تداوم ازدواج در فضای طلاق عاطفی می‌شود. به‌مرور زمان با ارزیابی قدرت وابستگی‌ها و قدرت جدایی زوجین به یک سمت پیش می‌روند.

گاهی زوجین در فضای طلاق عاطفی در بهبود رابطه و عواطف بین زوجی موفق می‌شوند اما چنین نتیجه‌ای موقتی است و مدام به مرحله هم‌خانه بودن می‌رسند.

روانشناس در چنین وضعیتی با تمرین‌های متمرکز بر چالش به طرفین در مدیریت وضعیت شناختی و هیجانی طرفین کمک می‌کند.

پوشش به کدام نیازها مانع پیشرفت طلاق عاطفی می‌شود؟

حمایت و حمایت و حمایت خودانگیخته از نیازهای طرف مقابل با رعایت اعتمادبه‌نفس شخصی به گره خوردن حال طرفین به یکدیگر کمک می‌کند. مشاور با بررسی انرژی و میزان همراهی فرد، توان و انگیزه وی در گذراندن وقت با شوهرش به خوشی و تفریح را تقویت می‌کند. در مورد خانم‌ها نیز جلسات مشاوره در حیطه‌ی مذاکره و گفت‌وگو، صمیمیتی همدلانه و تعهد خانوادگی مدیریت می‌شود تا شوهرش برای درک او بیشتر توجه نشان دهد.