درمان سرد مزاجی زنان
سردمزاجی زنان سردمزاجی بیشتر با آسیبپذیری روانی فرد مرتبط است و در درجه بعدی منشأ زیستی دارد و به تغذیه مربوط است. کم میلی جنسی معمولاً به شرایطی اشاره دارد که میل یک فرد نسبت بهطرف مقابل کمتر است اما سردمزاجی به فاکتورهای مختلفی بستگی دارد و تا زمانی که آن فاکتور مرتفع نشود مشکل باقی است. آیا فردی که سردمزاج است از رابطه جنسی لذت میبرد؟ چنانچه شرایط تحریک عالی برای زنی که به کم میلی جنسی مبتلاست، فراهم باشد بهشدت بیشتری برانگیخته میشود و همین بخشی از درمان است. ازآنجاییکه سرد مزاجی تداخلی است که بدن فرد و…
افراد درونگرا چگونه هستند؟
گرایشهای درونگرایی و برون گرایی گرایش در لغت به معنای میل و رغبت، قصد و اراده است؛ بنابراین وقتی از گرایشها صحبت میکنیم منبع افکار، رفتارها و انگیزههای فرد درونی است یعنی با رضایت شخصی، این گرایش برایش خوشایند میشود. گرایش در روانشناسی تمایل فرد در تفسیر یا ارزیابی هر موضوعی است. برخی گرایشها هوشیارانه و برخی نا هوشیارانه تنظیم میشوند. یکی از حیطههای گرایش با تقسیمبندی درونگرایی و برون گرایی بیان میشود که فرد به انتخاب نوع شخصیت خود، گرایش دارد و تحتفشار نیست. درونگرایی درون گرایی انتخابی است که فرد برخلاف افراد خجالتی یا اجتنابی، از تنهایی خودش…
طلاق عاطفی
طلاق عاطفی همانطور که از نامش پیداست حال ازدواجی است که نه راه پیش دارد، نه راه پس؛ فضایی از بیتفاوتی است که در بستری از زمان حرکت میکند. در طلاق عاطفی این خانواده نیست که زمان را سپری میکند؛ این زمان است که آدمها را پیش میبرد. آشفتگی روانی در طلاق عاطفی: طلاق عاطفی فضایی است که قبل آن شروعی پرانرژی بوده و بعد از آن پایانی سست به نظر میآید. آهنگ افتانی که در طلاق عاطفی حواس زن و مرد را به خودش جلب میکند، آنها را دچار فشار عصبی میکند. روانشناس در چنین موقعیتی مخاطب را درک…
چگونه نه بگوییم؟
نه یعنی چه؟ واژهای بسیار قدرتمند و ضروری که به نسبت یک چاقوی جراحی شما را نجات میدهد و به نسبت یک چاقو در دعوا دیگری را تخریب میکند. مراقب باشید این چاقو را در برابر چه کسی و برای محافظت از چه جنبهای تیز میکنید. مهم نیست دیگران چه فکری میکنند، مهم این است که شما از نتیجهی این ارزیابی و تصمیمتان احساس رضایت شخصی داشته باشید. افراد در برابر تقاضای دیگری چند نوع برخورد دارند؟ بله گفتن از روی بیمیلی، خود را وفق دادن بهنوعی در تله افتادن. نه تدافعی، حمله به متقاضی، موجب خشم و عصبانیت فرد…
با مرد و شوهر خسیس چه کنیم؟
ازدواج یا رابطه یعنی به هم پیوستن یک زن و یک مرد تا با سرویسدهی کاملتری به هم در یک محیط زندگی کنند و موجب افزایش کیفیت سبک زندگی هم شوند. آنچه بسیار اهمیت دارد این است که زن آرامش خانواده و مرد رفاه و امکانات لازم برای آسایش خانواده را در نقش خود میپذیرد. بنا بر چنین تقسیمی خسیس بودن شوهر ازلحاظ روانی نهتنها بر خلق زن بلکه بر وضعیت کلی خانواده بسیار تأثیر دارد. تعریف واژه خسیس خسیس یعنی کسی که از خرج کردن مال خودداری میکند، آنهم زمانی که خودش یا اطرافیانش به چیزی نیاز دارند. البته…
چگونه با مرگ حیوان خانگی کنار بیاییم
سوگ حیوانات خانگی چرا برخی افراد به نگه داشتن حیوان خانگی علاقه دارند؟ انسان در زندگی همیشه در تغییر و تحول است؛ در تنش به دنبال آرامش و در آرامش به دنبال پویایی است. افراد زیادی وقتی میل شدیدی به شلوغی دارند، با حیوانات هم رابطهی پرشور و هیجان برقرار میکنند، حتی در افرادی که میل شدیدی به انزوا و خلوت دارند، زیاد دیده میشود که برای همراهی و همدردی سراغ حیوانات خانگی میروند. برخی افراد در مراحلی از شکوفایی معنوی و شخصیت به انسانپروری، تولید گل و گیاه، آموزش و پرورش حیوانات روی میآورند. در برخی افراد نیاز به…
مشاوره ترک اعتیاد به مواد مخدر
تعریف اعتیاد به مواد مخدر زمانی که یک فرد با توجه به تمام عواقب نامطلوب مخرب و منفی یک ماده محرک یا مخدر شروع به مصرف زیاد و بهصورت متناوب یا اجبار به مصرف آن میکند فرد مصرفکننده مبتلا به اعتیاد آن ماده شده است و بهاصطلاح به مواد مخدر اعتیاد پیدا کرده است. نگرش مردم و اقدامات معمول در رابطه با اعتیاد در اطرافیان و خانواده به نظر میرسد همهی ما افرادی را پیرامون خود میشناسیم که باوجود مشکل سوءمصرف جدی مواد مخدر، از دریافت کمک حرفهای کاملاً امتناع میکنند. در این شرایط اعضای خانوادهی فرد مصرفکنندهی مواد، به…
استعدادیابی شغلی
لزوم استعدادیابی شغلی در جوامع ما دیده شده در بیشتر اوقات افراد بدون در نظر گرفتن علایق و ارزیابی توانمندیهایشان در جایگاهی هرچند با مرتبههای بالا قرارگرفتهاند که در بیشتر مواقع از رضایت شغلی و آرامش روانی برخوردار نیستند و تحتفشارهای روانی و تنشهای بسیاری قرارگرفتهاند. در استعدادیابی شغلی سعی بر این است که جنبههای مختلف و پنهان شخصیت و نقاط قوت و ضعف افراد برایشان آشکار شود تا بتوانند با دیدی باز و آگاهی از استعدادها و توانمندیهایشان در راستای شغلی مناسب گام بردارند. چه مؤلفههایی برای کشف استعداد شغلی مؤثر است: مهارتهای فردی هوش حرکاتی هوش موسیقایی و…
خود ارضایی جنسی
خود ارضایی چیست برای رد شدن از مرحلهی کاوش بدن، فرد لذت را از بدن جستوجو میکند. تقریباً همهی مردان و بیش از نیمی از زنان در یک زمانی از زندگی خود ارضایی میکنند، البته برخی با داشتن آرامش کامل و برخی باوجود احساس گناه و شرم خودارضایی را تجربه میکنند. احساس ترس یا احساس گناه در مهار تکانههای جنسی مؤثر و مفید است اما اگر این احساس شدید باشد و موجب شرم افراطی شود؛ با ایجاد ویژگیهای شخصیتی اضطرابی کیفیت زندگی و عملکرد شغلی فرد کاهش مییابد. نگرانی در مورد خود ارضایی خود ارضایی یک وجه رشد روانی_جنسی…
مشاوره تحصیلی و انگیزشی
تعریف انگیزش تحصیلی در موقعیت ها و شرایط مختلف انجام یک رفتار یا یک کار به چند فاکتور جهت انگیزه نیاز دارد و اگر این انگیزه ها دسته بندی شوند؛ برخی تحت کنترل عوامل خارجی و برخی تحت کنترل عوامل داخلی و ذاتی فرد هستند. در برنامه های تحصیلی و یادگیری که به موقعیت اجتماعی مربوط است و اغلب در کودکان و نوجوانان نیاز به مدیریت دارند، ایجاد انگیزه های بیرونی، تشویق و تقویت، مفید و کارآمد هستند. روانشناس در این زمینه برای ایجاد قراردادهای مناسب به افراد و خانواده ها کمک میکند. روانشناس در شناختن شخصیت به خود فرد…