زندگی بعد از خیانت

مشاوره خیانت همسر

مشاوره برای درمان خیانت

با وجود تمام ملاحظات رابطه عاطفی، یکی از همسران مورد بی وفایی قرار می‌گیرد. همسری که مورد بی وفایی قرار گرفته است اغلب از خودش می‌پرسد:

  • چرا برای من؟
  • منی که همه کار برای او کرده بودم چطور توانست با من این کار را بکند؟
  • چطور به خودش اجازه داد به من خیانت کند؟

او هیجانات شدیدی را احساس می‌کند در حالی که به احتمال زیاد چنین احساساتی را تجربه نکرده بود. ناراحتی، خشم، افسردگی، تنهایی و … به او فشار می‌آورد و قدری پریشان و آسیب دیده است که احساس می‌کند از همسرش دل‌زده شده است. در یک لحظه تصمیم می‌گیرد قید زندگی را بزند، در لحظه ای دیگر در پی آن است که زندگی مشترکش را اصلاح کند. او می‌داند جدایی و تخریب زندگی، تأثیرگذاری در روحیه فرزندان، از دست دادن شریک زندگی را برایش به همراه دارد و ادامه دادن به آن نیز، خارج از حد توانش است و روحش را فرسایش می‌دهد.

همسری که بی وفایی کرده نیز همیشه به خود می‌گوید: من همیشه از همسرم محبتی این چنین را می‌خواستم، این تقصیر اوست که به نیازهای من توجه نکرده، من که دیگر چنین درخواست هایی را از او ندارم. چون می‌توانم به نحو دیگری آن را برطرف کنم.

گاهی در داشتن این احساس و حق احساس قائل شدن تردید می‌کند؛ زیرا چندین سال با کسی زندگی کرده و با یکدیگر چیزهایی را به دست آورده‌اند، بعضاً فرزند نیز دارند و نمی‌خواهند تعلقاتشان را از دست بدهند.

راه حل خیانت چیست ؟

  • آیا جدایی بهترین راه حل است؟
  • آیا اصلاً امیدی به بهبودی و رفع اختلاف وجود دارد؟
  • آیا می‌توانیم دوباره باهم ادامه دهیم؟

پاسخ این است که با وجود سخت بودن به اصلاح زندگی، این امکان وجود دارد.

همسر خیانت کار باید مسئولیت کارش را به عهده بگیرد. تکلیف خودش را باید مشخص کند، اگر خواهان زندگی مشترکشان است باید با خود روراست باشد. تنها راهی که می‌توان به ادامه زندگی امیدوار بود، اظهار پشیمانی از کار اشتباه و سپس جبران عمل است.

در این خصوص اولین اقدام جدایی کامل از محبوب جدید است و پذیرش این نکته که این جدایی دردناک است و به طبع ناراحتی، اندوه و دلسردی به همراه دارد.

اگر بخواهید برای آخرین بار، معشوق خود را ببینید یا آن‌طور که شایسته اوست خداحافظی کنید یا با تلفن به رابطه تان پایان دهید یا … فقط کار خود را برای اصلاح رابطه خدشه دار شده مشکل تر کرده اید. یادتان باشد تمام مواردی که در فکر و ذهنتان برای دیدار آخر مرور می‌شود تنها وسوسه ای است که با بها دادن به آن اراده تان سست می‌شود. برای سپری کردن دوران اندوه خود که ممکن است عمیق باشد، می‌توانید از یاری مشاوران و روانشناسان بهره گیرید.

سپس باید نیازهای عاطفی خود و همسرتان را مجدد بررسی کنید. نیازهایی که ارضا کردن آن‌ها باعث می‌شوند در زندگی احساس رضایت و آرامش داشته باشید مانند گفتگو، تحسین، خرید کردن و … در گام بعدی تلاش کنید بر روی اعتماد از دست رفته کار کنید. در مورد مسائل مالی، تفریح و سرگرمی، مسائل شغلی و دیگر مسائل با یکدیگر به توافق برسید، برای آن‌ها برنامه ریزی داشته باشید و تلاش کنید مهر و محبت را بازسازی کنید.

برای آگاهی بیشتر در مورد مسائلی که باید با همسر خود به توافق برسید و چگونگی طرح ریزی درباره آن می‌توانید با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ با تلفن ثابت تماس بگیرید و با کمک متخصص روانشناس خانواده زندگی شادتر و بهتری را تجربه کنید.

مشاوره تلفنی

مشاوره روانشناسی

مشاوره روانشناسی تلفنی

چرا مشاوره روانشناسی تلفنی ؟

یافتن روانشناس متخصص و با تجربه برای مراجعه حضوری، مشغله های کاری، صرف وقت و هزینه زیاد، مشکلات ترافیکی رفت و آمد و … باعث شده است که بسیاری از هم‌وطنان عزیز از کمک و همراهی متخصصین روانشناسی بهره مند نشوند. مرکز مشاوره تخصصی تلفنی سرای مشاور با مجوز «سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران»، با همراهی مشاورین و متخصصین با تجربه روانشناسی افتخار دارد که تاکنون توانسته پاسخگوی سوالات جهت رفع مشکلات هم‌وطنان از طریق مشاوره تلفنی باشد.

مشاوره فردی

در مشاوره فردی مسائلی مانند افسردگی، وسواس، کمبود اعتماد به نفس، نداشتن انگیزه، بدبینی و شک، ترس، استرس، اضطراب، پرخاشگری و … بررسی می‌شود؛ بنابراین مشاور به افراد کمک می‌کند که با کمک مشاوره تلفنی روانشناسی به هماهنگی روانی و جسمی برسند.

ـ تغییر افکار منفی و وسواس گونه چگونه اتفاق می‌افتد؟

ـ دلیل احساس نیاز کردن به تائید دیگران در زمینه‌های مختلف چیست؟

ـ آموزش مهارت‌های ارتباطی چه تأثیری در تصمیم‌گیری افراد دارد؟

مشاوره خانواده

با توجه به تفاوت‌هایی که بین زن و مرد در زمینه‌های فکری، رفتاری، روانی و … وجود دارد به وجود آمدن اختلاف بین زن و شوهر طبیعی است؛ بنابراین انتخاب روش‌هایی برای حل و مدیریت آن بسیار مهم است. کمک گرفتن از مشاوره خانواده به صورت تلفنی و آنلاین شما را در انتخاب راه اصولی و قابل اجرا یاری می‌کند.

ـ مشکل ارتباطی‌ام را با فرزندان چگونه حل کنم؟

ـ آیا تغییر رفتار من یا سایر اعضای خانواده امکان پذیر است؟

ـ چگونه اختلاف سلیقه خود را بیان کنیم؟

ـ یادگیری اصول همدلی چقدر در روابط زن و شوهر مؤثر است؟

مشاوره خیانت

خیانت اثر تخریبی بر احساسات و اعتماد زوج‌ها می‌گذارد. زوجی که مورد بی وفایی قرار گرفته دچار احساس خشم، افسردگی، ترس و تنهایی می‌شود. این افراد در بعضی از موارد قادر به بیان احساساتشان در قالب کلمات نیستند. مشاوره خیانت تلفنی در این شرایط خاص تسکین دهنده و ارائه دهنده راه حل به آنان است.

ـ آیا ترمیم اعتماد از دست رفته در خیانت امکان‌پذیر است؟

ـ آیا گذشت و چشم‌پوشی شخصی که به او خیانت شده چاره مشکل است؟

ـ آیا علت خیانت در حل موضوع کمک کننده ست؟

ـ تا چه حد بهبود درد و ناراحتی‌ حاصل از خیانت امکان‌پذیر است؟

مشاوره تلفنی

مشاوره جنسی

مشکلات جنسی در برخی موارد از سوی زوج‌ها جدی گرفته نمی‌شود. اغلب از بیان مشکلات زناشویی طفره می‌روند. مشاوره جنسی می‌تواند بسیار اثربخش باشد بخصوص مشورت گرفتن از یک مشاور امین، مطلع و با تجربه.

ـ آیا مشکلات عملکردی شامل تحریک شدن و کمبود میل جنسی با مشاوره قابل حل است؟

ـ مراجعه به روانشناس تا چه حد می‌تواند سردی عاطفی و جنسی زوج را کاهش دهد و مانع جدایی شود؟

ـ آیا مشکلات جنسی رایجی که چندین سال با آن ها درگیرم، قابل حل است؟

مشاوره طلاق

وقتی فکر طلاق به ذهنتان می‌رسد مهم است ارزیابی کنید چرا چنین احساسی دارید و چه مدت است که این افکار و احساسات شما را مشغول کرده؟ اگر زندگی‌تان را دوست دارید شاید بد نباشد در این باره با مشاور خانواده صحبت کنید حتی مشاوره طلاق تلفنی نیز می‌تواند این فضا را در اختیار شما قرار دهد.

ـ آیا به خاطر فرزندتان به زندگی زناشویی ادامه می‌دهید؟

ـ آیا طلاق زندگی‌تان را بهتر می‌کند؟

ـ آیا تمام راه‌حل‌ها را برای حل مشکل امتحان کرده‌اید؟

مشاوره ازدواج

امروزه با بالا رفتن توقعات خانواده‌ها، محدودیت امکانات رفاهی، مادی و سایر مشکلات اجتماعی محدودیت ها در زمینه ازدواج بیشتر شده و سختگیری‌ افراد درباره انتخاب بیشتر می‌شود بنابراین صحبت کردن با مشاور ازدواج و ارزیابی شدن برای شروع شناخت بسیار مهم است حتی در شرایطی که امکان مراجعه حضوری نیست مشاوره ازدواج به صورت تلفنی به شما کمک می‌کند گامی به جلو بردارید.

ـ آیا ازدواج راهی برای گریز از مشکلات محیط اطراف و فرار از خانواده است؟

ـ آیا صحبت درباره مسائل جنسی قبل از ازدواج الزامی است؟

ـ تیپ شخصیت طرف مقابل در تصمیم‌گیری و انتخاب همسر چقدر تأثیرگذار است؟

مشاوره روانشناسی تلفنی خانواده ازدواج کودک

مشاوره کودک

همان‌گونه که بیشتر صفات و خصوصیات اخلاقی در سنین اولیه کودکی به وجود می‌آید و رشد پیدا می‌کند خیلی از مشکلات و عادت‌های بد اخلاقی نیز در همان سنین اولیه آموخته و با تکرار شدن در شخصیت کودک تثبیت می‌شود. با این دانش رجوع به مشاور یا روانشناس کودک برای آگاهی و پیشگیری از بروز مشکلات کاربردی است. مشاوره کودک تلفنی می‌تواند در کوتاه‌ترین زمان ممکن اطلاعات لازم را در اختیار شما قرار دهد.

ـ آیا والدین در پرخاشگری و زورگویی کودک نقش دارند؟

ـ جبران کردن نبود فیزیکی خود با خرید اسباب بازی راه حل مناسبی است؟

ـ تناقض‌های رفتاری و تربیتی پدر و مادر چه پیامدهایی دارد؟

مشاوره شغلی

شغل سهم عمده ای در زندگی افراد را تشکیل داده و اگرچه اشتغال یک چالش هیجان آور برای افراد است ولی همین شغل می‌تواند به عنوان یک منبع استرس زا در زندگی افراد مطرح شود بنابراین نحوه مدیریت فرد مهم و کاربردی است و الزاماً همه افراد مدیریت را در شرایط مختلف نیاموخته‌اند مشاوره تلفنی با توجه به موقعیت بیان شده روشی تأثیر گذار است.

– استرس های شغلی چه پیامد هایی بر زندگی فرد می‌تواند داشته باشد؟

– آیا امنیت شغلی بر خصوصیات رفتاری افراد تأثیرگذار است؟

– برآورده شدن نیازهای روانی افراد در کار چقدر اهمیت دارد؟

 

استفاده از خدمات مرکز مشاوره تلفنی سرای مشاور به چه شکل است؟

  1. تماس با تلفن ثابت با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ بدون صفر و پیش شماره از سراسر کشور (در صورت شنیدن بوق اشغال قبل یا بعد از کلید ۵، چندین بار شماره گیری نمایید).
  2. تماس با منشی (۱-۰۲۱۶۶۹۰۰۶۷۰) و اطلاع از تخفیف ها یا ورود به صفحه مشاوره با موبایل و اقدام برای مکالمه با مشاور متخصص در زمینه مربوطه.
  3. جهت رزرو وقت مشاوره حضوری با شماره ۱-۰۲۱۶۶۹۰۰۶۷۰ تماس بگیرید.