تاثیرات طلاق بر کودکان

مشاوره کودک روانشناسی کودکان

تاثیر طلاق بر فرزندان

طلاق والدین دارای ابعاد مختلفی در زندگی کودکان است که به‌عنوان مهم‌ترین بعد آن می‌توان به تأثیرات روحی و روانی آن اشاره کرد. در این مقاله سعی بر آن است که با اشاره به این تأثیرات، راهکارهایی جهت کاهش آسیب و پشت سر گذاشتن این بحران ارائه شود.

به‌صورت مختصر موارد زیر را می‌توان از جمله تأثیرات طلاق بر روی فرزندان نام برد:

  • احساس نا امنی و هراس از آینده
  • ترس از طرد شدن و تنها ماندن
  • احساس گناه
  • بلاتکلیفی
  • اندوه و غم
  • اضطراب
  • خشم و افسردگی.

باید توجه داشت که در گروه‌های سنی مختلف کودکان این تأثیرات متفاوت است و تحت تأثیر عواملی است که شما می‌توانید آن‌ها را کنترل کنید.

رفتار مناسب والدین در برابر کودکان

  1. در حضور کودکانتان آرامش خود را حفظ کنید و مهربان باشید حتی اگر عصبانی و ناراحت هستید. اگر توانایی کنترل احساسات منفی خود را ندارید از او فاصله بگیرید تا احساسات منفی شما به او منتقل نشود.
  2. هر دو والد کودک را در آغوش گرفته و نوازش کنند. اجازه دهید کودک احساس آرامش و امنیت کند.
  3. کودکان توانایی درک جدا شدن از والدین را دارند و این احساس در آن‌ها. واکنش خشم ایجاد می‌کند. کودکان خشم خود را به‌صورت کج خلقی، قهر، گاز گرفتن یا بی قراری نشان می‌دهند.
  4. با کودک خود در مورد طلاق و جدایی خود صحبت کنید. به او در شناسایی احساس جدیدی که تجربه می‌کند کمک کنید (می دونم از اینکه فقط بعضی وقت‌ها می تونم با تو باشم ناراحت و نگران میشی)
  5. زمان بیشتری را صرف با کودک بودن کنید، در این زمان فقط هدف با هم بودن و بازی کردن است. پس تلاش کنید برای کودک لذت بخش باشد.
  6. به کودک اطمینان دهید که من (پدر یا مادر) همیشه از تو مراقبت می‌کنم و تو را دوست دارم.
  7. کودک باید با هر دو والد ارتباط خوبی داشته باشد. اجازه دهید زمانی که با والد دیگر است برایش دلپذیر باشد. او باید از هر دو والد بهره‌مند باشد.
  8. این نکته را به‌صورت مداوم به کودکتان یادآوری کنید که او هیچ نقش و تقصیری در دعواها و جدایی شمت ندارد و طلاق خواست والدین است و احساس، رفتار و فکر کودک علت این مسئله نیست.

هر وقت احساس کردید در مورد با هم بودن والدین خیال‌پردازی می‌کند و واقعیت را انکار می‌کند در مورد احساسش با او صحبت کنید، سعی کنید احساس او را درک کرده و واقعیت را دوباره توضیح دهید.

جهت مشاوره تلفنی با روانشناسان متخصص کودک مرکز مشاوره تلفنی سرای مشاور می‌توانید با شماره ۹۰۹۹۰۷۱۶۳۹ تماس بگیرید.

مشاوره تلفنی